 |
| Посещайте баню не реже 1 раза в неделю, так вы сможете предупредить бронхит. |
Баня — это место, способное вылечить человека от многих заболеваний. Еще издревле лекари рекомендовали всем регулярно ходить в парную: здоровым в качестве профилактики, а больным — в целях лечения. Можно ли в баню при бронхите и способствует ли посещение парной избавлению от кашля и мокроты?
Что такое бронхит и его основные симптомы
Бронхит — это воспалительное заболевание нижних дыхательных путей, которые проводят воздух в легкие.
Симптомы заболевания:
- Мокрота. Из-за поражения бронхов образуется слизь, затрудняется дыхание. Мокрота во время бронхита может быть прозрачная или с оттенком — от желтого до зеленого.
- Кашель. Защитный механизм организма — кашель, включается в ответ на образование слизи, содержащей микробы. Сначала он может быть сухим, но затем переходит во влажный. Если человек болеет бронхитом, то кашель ярко проявляется в положении лежа, особенно по ночам.
- Температура. В первые дни заболевания температура тела будет повышена до 38-39 С. Наблюдается головная боль и быстрая утомляемость.
- Хрипы. При бронхите в грудной клетке появляются хрипы. Порой они настолько сильные, что их можно услышать и без стетоскопа.
В 85% случаев бронхит вызывает бактериальные инфекции и вирусы, которые передаются воздушно-капельным путем. Инкубационный период бронхита — от 3 до 7 дней.
Виды бронхита
Различают 2 вида бронхита: острый и хронический.
Острая форма.
- Симптомы: высокая температура, кашель, хрипы в бронхах.
- Лечение: противовосполительнфые препараты, таблетки от кашля, средства, выводящие мокроту, физиотерапевтические процедуры, ингаляции.
- Период болезни: 1-2 недели.
Хроническая форма.
- Симптомы: редкий кашель, в период обострения — симптомы, как при остром бронхите..
- Лечение: антибиотики.
- Период болезни: от нескольких лет.
Воздействие парной на бронхи
 |
| Парная может заменить практически все медикаментозные средства. |
- Улучшение кровообращения. Когда человек находится в бане, горячий влажный воздух проникает в бронхи, улучшает кровоток и помогает воспаленным клеткам бороться с возбудителями. Не зря при бронхите назначают прогревания.
- Выведение мокроты. Пар провоцирует усиленную выработку бронхиального секрета, а это разжижает мокроту. Следовательно, она легче выводится из легких.
- Вывод токсинов. Высокиаяе температура и влажность в помещении способствует активному выведению из пор влаги. С потом организм покидают токсичные вещества и бактерии, которые послужили причиной возникновения бронхита.
- Ингаляция. При бронхите воздействие бани можно сравнить с натуральной ингаляционной системой. Человек дышит паром, пропитанными травами и ароматическими маслами, которые заживляют слизистую оболочку бронхов, усиливают эффект отхождения мокроты и в целом оказывают оздоравливающее воздействие.
Итогом размышлений о том, можно ли в париться в бане при бронхите, становиться положительный ответ. В парную можно как при остром, так и при хроническом бронхите.
Выбрать баню для профилактики бронхита
Когда от посещения бани стоит отказаться?
 |
| Баня поможет гораздо быстрее вылечиться в начальной и завершающей стадии болезни. |
Посещать баню можно не всем. Перед походом в парную лучше получить согласие лечащего врача. Не рекомендовано посещать баню в следующих случаях:
- Температура. Если при бронхите температура тела превышает 37 С, от посещения парной лучше отказаться. Нарушение правила может привести к осложнениям.
- При наличии гнойных-кожных заболеваний и опухолей нужна консультация с врачом.
- Повышенное давление и заболевания сердечно-сосудистой системы — повод отказаться от посещения парной.
- Наличие сахарного диабета — нужна консультация.
Детям в возрасте до 3-х лет и беременным женщинам категорически запрещено посещать баню.
При хроническом бронхите посещать парную можно регулярно, но только не в период обострения заболевания. Во время острого бронхита баню можно посещать в первые несколько дней (если нет температуры) или на завершающей стадии болезни.
О лечебных травах и ароматерапии
 |
| Правильно подобранные ароматические масла усилят оздоравливающий эффект бани. |
Усилить оздоравливающее действие бани при бронхите помогут травы и эфирные масла.
Травы, подходящие для лечения бронхита:
- Мята. Она улучшает проходимость дыхательных путей и обладает антисептическими свойствами. Витамин С и каротин повышают иммунитет. При бронхите полезно пить чай с добавление листьев мяты.
- Ромашка. Это растение обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Во время бронхита ромашка помогает выводить мокроту из бронхов.
- Можжевельник. Растение относится к семейству хвойных и обладает противовоспалительными свойствами. Эффективно поможет при головной боли и наполнит помещение приятным запахом.
- Зверобой. В нем содержатся природные антибактериальные компоненты. Ярким запахом зверобой не обладает.
- Чабрец. Обладает отхаркивающим, противомикробным и противовоспалительным свойствами. Рекомендовано добавлять в запарку при кашле и бронхите.
Эфирные масла способствуют заживлению раздраженной слизистой оболочки бронхов. Так как они концентрированы, их нужно разводить в воде — 4-5 капли на 2 литра воды.
Для лечения бронхита предпочтение стоит отдать следующим эфирным маслам:
- Бергамот. Обладает противовирусными, антибактериальными и общеукрепляющими свойствами, помогает привести в норму артериальное давление.
- Лимон. Союз противовирусных и укрепляющих иммунитет компонентов поможет улучшить общее самочувствие при бронхите.
- Мята и эвкалипт. Эти масла обычно используют для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, но для лечения бронхита они будут также полезны. Оказывают укрепляющее воздействие на весь организм.
- Лаванда. Борется с микробами и способствуют скорейшему выздоровлению.
- Чайное дерево. Используют при простудах, гриппе и бронхите.
Выбирая эфирные масла для лечения бронхита в бане, нужно помнить о возможной аллергической реакции. Для того, чтобы это проверить, перед походом в баню нужно нанести несколько капель на запястье или локоть. Если в течение 10 минут не появятся покраснение или раздражение, высока вероятность того, что во время посещения бани все будет в порядке.
Как правильно посещать баню?
При бронхите и в целях профилактики посещать сауну или баню следует не чаще 1 раза в неделю. В первый раз оставаться в парной нужно на 4 минуты. Во время второго похода время можно постепенно увеличивать, добавляя по 30 секунд с каждым новым посещением бани. С третьего похода общее время нахождения в бане нужно разделить на 2-3 захода по 5-6 минут.
Стоит ли использовать веник при бронхите?
 |
| Не бойтесь использовать березовый и дубовый веник в целях профилактики бронхита. |
Традиционно в бане используют березовый или дубовый веник. Они снимают напряжение, положительно влияют на состояние кожи, нормализуют деятельность потовых желез.
В березовом венике содержаться эфирные масла, которые способствуют расширению бронхов, а значит помогают избавиться от мокроты.
Тем, кто не боится иголок, можно взять в баню веник из можжевельника и пихты: растения обладают антисептическими свойствами и помогут улучшить дыхание.
Массаж в сауне веником способствует расслаблению, устранению болей, улучшает кровообращение и оказывает положительной влияние на работу легких.
Посещать баню при бронхите можно
Действенный способ вылечиться от бронхита — это посещение бани. Перед походом в парную желательно посетить лечащего врача и получить его разрешение. Доктор порекомендует взять с собой травяной чай, который повысит эффективность похода и окажет укрепляющее воздействие на организм.
Теплый влажный воздух, пропитанный сбором трав и эфирными маслами, способствует отхождению мокроты, помогает избавиться от кашля и улучшает дыхание.
Баня при бронхите: мыться или лечиться?
Если вы полагаете, что при воспалении слизистой оболочки, выстилающей нижние воздухоносные пути дыхательной системы, то есть при бронхите можно в баню, то имейте в виду: условия в обычной парилке считаются экстремальными даже для здорового человека.
Так, средняя температура воздуха в парной превышает +70°С, а уровень влажности — 90% и более. Учитывая это, возникает немало вопросов, в частности: целесообразно ли посещение бани при бронхите, а также — можно ли при бронхите ходить в баню?
Можно ли посещать баню при бронхите?
Заметим сразу: четкого ответа на эти вопросы нет, хотя по традиции, многие считают баню полезной при некоторых заболеваниях, не связанных с воспалением. И данный фактор — решающий, когда речь заходит о том, полезна ли баня при бронхите.
Однозначно противопоказана баня при лечении бронхита, когда болезнь в разгаре и сопровождается повышенной температурой тела и лихорадкой. Такой симптом наблюдается при бронхитах бактериальной или вирусной этиологии, и чаще всего инфекционным бронхитом — с приступами сильного кашля, загрудинными хрипами и одышкой — болеют дети. Таким образом, баня при остром бронхите не может быть методом его лечения. Абсолютно исключается и баня при бронхите у ребенка младшего возраста — в связи с незавершенным процессом формирования системы терморегуляции.
При острой форме заболевания, особенно, когда откашливаемая мокрота густая, баня при бронхите у взрослых также не рекомендуется.
Отдельного пояснения требует вопрос: можно ли при обструктивном бронхите в баню. Так вот, баня при обструктивном бронхите у взрослых и детей, а также при бронхите астматическом входит в перечень противопоказанных процедур. И причина — в повышенной влажности и температуре воздуха, при которых увеличивается выработка слизистого секрета бронхов, происходит его сгущение, и возникает угроза отека и обтурации.
Баня при бронхите: хорошо или плохо
И все-таки, можно ли париться в бане при бронхите? Чтобы прояснить, что перевешивает, когда вы решаетесь на посещение бани при бронхите: польза или вред, вспомним о пользе прилива крови к тканям дыхательных путей при их заболеваниях.
Именно этот аргумент приводится сторонниками мнения, что можно при бронхите ходить в баню, так как это улучшает состояние цилиарного (мерцательного) эпителия бронхов, способствует восстановлению его функций и облегчению откашливания мокроты. Но все перечисленное должно быть результатом локально воздействующих процедур и может быть достигнуто в домашних условиях, если правильно делать ингаляции при бронхите. Также хорошо помогает массаж при бронхите у взрослых и детей.
Однако вернемся к бане, как процедуре тотального нагревания всего тела, в том числе имеющихся в организме физиологических жидкостей. Помогает ли баня при бронхите?
Действительно, гиперемия кожи при банных процедурах — явный признак расширения капилляров и усиления микроциркуляции крови. Известна способность повышенной температуры крови стимулировать генерацию нервных импульсов гипоталамусом и активизирующее воздействие этих импульсов на сердечно-сосудистые центры продолговатого мозга. По их «команде» мельчайшие сосуды капиллярной сети кожи расширяются, и организм, выделяя больше тепла, освобождается от его «излишков». Так происходит терморегуляция.
Избыточная влажность воздуха в сочетании с высокой температурой усиливают потоотделение, и это физиологически обусловленная реакция организма (направленная на удержание теплового гомеостаза) тоже является частью терморегуляции. Но при очень высоком уровне влажности пот не испаряется, и процесс теплоотдачи блокируется. Поэтому баня при бронхите у взрослых может вызывать слабость, свидетельствующую о резком снижении адаптационных возможностей организма, базирующихся на компенсаторно-приспособительных реакциях вегетативной нервной системы.
Более того, поскольку с потом мы теряем воду и соли, отмечается временное нарушение водно-электролитного баланса в организме. При этом дыхание — чтобы охладить организм путем дополнительного испарения влаги — становится более частым, но это, пока вы находитесь в бане, не срабатывает. Появляется одышка.
И это объясняет, почему пульмонологами не рекомендуется баня при хроническом бронхите, среди симптомов которого — одышка и недостаточность дыхания, приводящие к снижению оксигенации крови (насыщения ее кислородом).
Происходят ли во время банных процедур еще какие-то физиологические сдвиги? Потеря воды приводит к увеличению вязкости плазмы крови, и для обеспечения нормального кровотока сердечной мышце приходится работать в усиленном режиме. Пульс с нормальных 60-70 ударов в минуту подскакивает до 115-135, а частота пульса 90 ударов в минуту определяется как тахикардия.
Системе сосудов это напряжение передается, однако основной кровоток перенаправляется к поверхностным частям тела и коже (как терморегулирующему органу), а вот поступление крови к внутренним органам и головному мозгу сокращается. Поэтому не удивляйтесь, если в бане почувствуете головокружение или головную боль.
Наверное, на вопрос — можно ли мыться в бане при бронхите — работники бань ответят утвердительно. Но вот лечить его в бане не стоит.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Можно ли париться в бане при бронхите, не повредит ли процедура?
Полезно ли посещать баню при бронхите?
Можно ли париться в бане при бронхите? Ответ на этот вопрос однозначен. Посещать баню действительно можно, и подобный процесс может принести выраженную пользу, но пациент должен соблюдать определенные правила.
Важно обратить внимание на то, что показания и противопоказания для проведения процедуры определяет лечащий врач индивидуально в отношении каждого пациента. Такие меры предосторожности позволяют избежать вероятных отрицательных последствий для здоровья дыхательной системы пациента.
Перед посещением бани следует разобраться с ее действием на бронхи и другие дыхательные органы пациента. Полезна ли баня при бронхите — в статье изложен исчерпывающий ответ на этот вопрос.
Положительные свойства горячего воздуха
Как действует тепло на дыхательные пути?
Посещение бани можно отнести к средствам народной терапии при бронхите. Некоторые специалисты связывают влияние бани с воздействием ингаляций на организм человека, потому рекомендуют использовать различные травяные отвары и эфирные масла для усиления эффекта от процедуры.
Внимание! Положительный эффект бани достигается за счет того что горячий пар поступает в организм человека по путям прохождения инфекции. Часто патогенные микроорганизмы через нос поступают вместе с воздухом непосредственно в бронхи.
В результате проникновения инфекции развивается воспалительный процесс, и проявляются неприятные симптомы бронхита в виде кашля.
Баня позволяет существенно улучшить самочувствие пациента:
- теплый воздух прогревает всю дыхательную систему;
- налаживает процесс кровообращения;
- повышает иммунную функцию;
- налаживает процесс потоотделения;
- укрепляет мышцы груди;
- восстанавливает силы;
- снижает интенсивность кашля.
Как повысить положительные качества теплого воздуха.
Тем не менее, пациенты должны помнить о том, что баня не может выступать единственным средством терапии. Подобные процедуры проводятся исключительно после консультации у врача в комплексе с медикаментозной терапией.
Как действует тепло?
Баня как средство народной медицины.
Тепло действует на организм человека следующим образом:
- происходит расширение сосудов кровеносной системы;
- увеличивается частота сердечных сокращений;
- налаживается процесс дыхания;
- обеспечивается выведение продуктов распада из дыхательных путей;
- раскрываются капилляры и поры;
- ткани и клетки насыщаются кислородом;
- ускоряется метаболизм.
Внимание! Бактерии под воздействием высоких температур погибают, потому воздух в парилке является безопасным антибиотиком.
Что происходит с человеческим организмом в бане.
Видео в этой статье дополнительно ознакомит пациентов с эффективностью подобного процесса.
Когда можно посещать баню?
Как добиться положительного эффекта от процедуры.
Посещать баню при бронхите можно в следующих случаях:
- хронический характер недуга;
- заболевания легких вызванные постоянным контактом с внешним раздражителем в виде пыли;
- воспаление слизистых оболочек дыхательных путей;
- хронический гайморит;
- период реабилитации после бронхита и пневмонии.
Ответив на вопрос, полезна ли баня при бронхите, не следует забывать о списке, ограничивающем возможность посещения парной комнаты.
Когда от посещения бани стоит отказаться?
Когда процедура может навредить организму.
Запрет на посещение бани определен для пациентов со следующими патологиями:
- туберкулез;
- эпилептический синдром;
- острое нарушение мозгового кровообращения;
- перенесенный пред инфаркт, микроинфаркт, инфаркт;
- онкологические патологии.
Пациенту при бронхите следует отложить посещение бани при проявлении данных симптомов:
- повышение температуры тела;
- проявление симптомов интоксикации;
- слабость и головная боль.
Внимание! Не смотря на то, что баня при соблюдении основных правил ее посещения при бронхите приносит только пользу, относиться к мероприятию нужно с осторожностью. Организм каждого человека индивидуален. Если после парилки симптомы бронхита проявляются с большей интенсивностью, и наблюдается повышение температуры тела, от мероприятия следует отказаться.
Не следует посещать парную при беременности.
Детям в возрасте до 14 лет, а также беременным женщинам не рекомендуется посещать баню при бронхите.
Действовать нужно осторожно: соблюдение простых правил
Можно ли с бронхитом ходить в баню — да, посещать парную можно, но важно при этом соблюдать основные правила, рассмотренные в таблице:
| Можно ли париться при бронхите и какие правила нужно соблюдать | ||
| Правило | Рекомендация | Характеризующая картинка |
| Выпить большое количество жидкости. | Перед походом в баню следует выпить большое количество жидкости. Это может быть сок, отвар трав или вода. Подобный параметр позволит усилить интенсивность потоотделения и ускорить процесс выведения токсинов из организма. | Пациенту следует выпить большое количество жидкости для обеспечения процесса потоотделения. |
| Отказаться от плотного обеда. | Не следует плотно обедать и принимать алкоголь пред посещением парилки. Нужно обратить внимание на то, что пить алкоголь перед баней запрещено и здоровому пациенту, цена такого «удовольствия» высока — на кону состояние сосудов и сердца. Такие действия могут повысить риск инфаркта. | Плотный ужин и алкоголь навредит. |
| Перед входом в парилку принять теплый душ. | Подобный момент позволит предотвратить развитие шока в результате колебания температур. | Перед посещением парилки следует принять теплый душ. |
| Время пребывания в парной комнате следует увеличивать постепенно. | Время первого захода не должно превышать 5-7 минут. Промежуток пребывания в парной можно планомерно увеличивать до 20 минут. | Продолжительность пребывания в бане нужно планомерно увеличивать. |
| Пребывать в лежачем положении. | Лучше отдать предпочтение лежанию на нижней полочке. | Основные правила пребывания в бане. |
| Использовать эфирные масла для усиления эффекта от процедуры. | Эфирные масла следует в небольшом количестве капнуть на каменку (на фото), они попадут в парной воздух и проникнут в дыхательные пути пациента. | Для повышения показателей эффективности процедуры эфирные масла нужно капнуть на каменку. |
| Для устранения жажды пить отвары трав. | Подобные напитки также помогут усилить интенсивность потоотделения. | В бане следует принимать отвары трав. |
| Для массажа следует использовать натуральные веники. | Дубовые или березовые веники помогут сделать массаж. Позволяющий ускорить процесс отхождения мокроты. | Массаж дубовым веником. |
| Запрещены контрастные души. | Резкие колебания температур противопоказаны ослабленному организму. | Запрещены резкие колебания температур. |
| После окончания процедуры провести 30 минут в предбаннике. | Пациент должен «остыть» и только после этого отправляться на улицу. | Пациент не должен торопиться выходить на улицу, 20 — 30 минут нужно провести в предбаннике. |
Пациент должен помнить о том, что баня ни в коем случае не должна выступать единственным средством терапии при бронхите. Положительный исход заболевания вероятен лишь при использовании комплексной терапии.
Важно! Люди, регулярно посещающие парную, отличаются высоким иммунитетом и реже других пациентов сталкиваются с нарушениями в работе дыхательной системы.
Можно ли в баню при бронхите? Согревающая процедура при условии соблюдения определенных правил принесет только пользу.
В чем польза бани при бронхите.
Можно ли парить ноги при бронхите?
Посещение бани детям противопоказано, но явной альтернативой подобному методу в упрощенном варианте, является другая процедура. Парить ноги можно детям, достигшим годовалого возраста.
Как правильно парить ноги ребенку и взрослому.
При проведении процедуры должна соблюдаться следующая инструкция:
- Следует подобрать емкость (таз) в который пациенту будет удобно ставить ноги.
- Воду следует подогреть до 37-38 градусов.
- Для выраженного согревающего эффекта в воду можно добавить несколько ложек горчичного порошка.
- Время для детей -10 минут, взрослым — 15-20.
- После распаривания следует высушить ноги полотенцем, надеть носки и уложить пациента спасть.
Подобную процедуру можно проводить ежедневно до полного выздоровления.
Противопоказания
Максимальный эффект от использования метода можно получить лишь при условии проведения процедуры на раннем этапе развития патологии, то есть при проявлении первых симптомов.
Если у малыша температура, проводить процедуру не следует.
Можно ли парить ноги при бронхите?
Да, процедура может принести пользу, но не следует упускать из внимания перечень противопоказаний:
- парить ноги запрещено, если температура тела пациента существенно повышена;
- при заболеваниях сердечнососудистой системы;
- повышенное артериальное давление.
Парить ноги детям в возрасте до 3 лет следует с особой осторожностью.
Рекомендации
Процедуру проводят, если температура тела повышена незначительно, но можно использовать воду, нагретую до 40 градусов. После проведения процедуры пациенту следует надеть теплые носки, обеспечить постельный режим и укутать одеялом. Проделывать процедуру следует перед сном.
Возможность проведения манипуляции следует обсуждать со специалистом.
Внимание! Парить ноги детям раннего возраста при бронхите можно лишь после согласования целесообразности данного метода с лечащим врачом.
В любом случае перед проведением процедуры следует получить консультацию доктора. Только врач сможет точно сказать пациенту, можно ли при бронхите париться в бане, и ознакомит его с перечнем противопоказаний. В любом случае, согревающий процесс не должен выступать единственным средством лечения.
- Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
- ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.
- Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
- https://sauna.spb.ru/iskra/mozhno-li-pri-bronhite-paritsya-v-bane.html.
- https://ilive.com.ua/health/banya-pri-bronhite-mytsya-ili-lechitsya_129519i16105.html.
- https://uPulmanologa.ru/chastye-voprosy/mozhno-li-paritsya-v-bane-pri-bronhite-186.
- Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
