Бронхит массаж в домашних условиях

Бронхит массаж в домашних условиях thumbnail

Бронхит – это заболевание дыхательной системы, имеющее воспалительный процесс, в который вовлекаются бронхи. Зачастую бронхит является следствием осложнения после гриппа или простуды, которое проявляется сначала воспалением верхних дыхательных путей, а затем переходит в инфекцию, которая опускается в сами бронхи. Течение бронхита происходит сверху вниз. Если у больного присутствует кашель с мокротой, проявляющийся приступами, то это означает, что инфекция уже успела вызвать воспаление бронхов.

Различают хронический и острый бронхит. Зачастую острый бронхит проходит весьма быстро. Если подобрать адекватное лечение, то выздоровление наступает уже спустя 2 недели. А вот хронический бронхит может держаться весьма долгое время, особенно у курящих людей. Также, иногда врачи могут ставить диагноз — обструктивный бронхит. Данный вид заболевания свойственен курящим людям, аллергикам и работникам вредного производства.

Техника и методика массажа при остром бронхите

Хотя медикаментозное лечение прописанное врачом, может помочь при лечении бронхита, всё же полезными будут и альтернативные лечебные и профилактические методы, такие как дыхательная гимнастика, ароматерапия, и конечно же массаж. При этом методика массажа может быть различной в зависимости от вида бронхита.

Основная задача массажа при бронхите, заключается в нормализации кровообращения и обменных процессов в бронхах и нижних дыхательных органах, оказании рассасывающего, спазмолитического и противовоспалительного действия.

Массаж следует проводить в период стихания острой стадии. Итак, положение массируемого – лёжа на животе, валик (подушка, свёрнутое полотенце) подложен под голеностоп, руки находятся вдоль туловища. Сначала проводят массаж спины (от поясницы до надплечья) потом массаж грудной клетки спереди.

►►► Рекомендуем к просмотру: Массаж спины. Эффективная методика для домашнего и профессионального использования

Массаж при остром бронхите включает в себя приемы классического массажа — поглаживание, выжимание, растирание, разминание и вибрацию (см. видео ниже)

Массаж начинают с нанесения смазывающего средства на массируемую область. В данном случае, особенно если это мероприятие проходит в домашних условиях, полезным будет изготовление такого массажного средства собственноручно. Как это сделать читайте в статье «Аромамассаж». Для этого вида массажа подойдут эфирные масла: мяты, бергамота, сосны, чайного дерева, эвкалипта, иссопа, лаванды, кедра, нероли. Итак, при распределении смазывающего массажного средства по периметру массируемого участка применяются приёмы поглаживания и выжимания в различных вариациях и траекториях. По продолжительности это занимает около 2-3 мин.

Далее проводят приём растирание (пиление, пересекание, ладонное, грабле- и гребнеобразное), по всей массируемой поверхности и особенно на межрёберных промежутках, трапециевидной мышце и околопозвоночной и окололопаточной областях. Растирание проводят в течении 3-5 минут, после чего переходят к разминанию.

При разминании акцентируют внимание на такие области: вертебральную (два параллельных мышечных валика по обе стороны от позвоночника), лопаточную и подлопаточную (открывается при заведении предплечья руки за спину), а также трапециевидной мышцы и надплечья. Используют ординарное, двойное кольцевое, гнебнеобразное разминание, двойной гриф, разминание подушечками пальцев, растяжение и сдавливание (см. видео ниже). Продолжительность проведения приёмов разминания – 7-10 минут.

Заключающим этапом массажа спины является вибрация. Можно использовать похлопывание, поколачивание, рубление, потряхивание, и особенно перкуссию и пальцевой душ . Вибрацию проводят в течении 2-3 минут.

Далее массируемый переворачивается на спину, валик подкладывается под подколенную ямку, руки вдоль тела. Переходим к массажу передней части грудной клетки и груди.

►►► Рекомендуем к просмотру: Массаж передней части грудной клетки и массаж живота

Поочерёдно прорабатываем грудные мышцы и обе ключицы, зубчатые мышцы межреберья, грудину до мечевидного отростка, подрёберный угол и диафрагму. Так же как и при массаже спины при остром бронхите используются всё приёмы классического массажа в аналогичной поочередности. Продолжительность массажа передней части грудной клетки – 7-10 минут.

____________________________________________________________________________________________________________

Поддержите проект! Вы не обязаны, просто могли бы…

Техника и методика массажа при хроническом бронхите

Задачей лечебного либо гигиенического массажа при хроническом бронхите, является улучшение лимфо- и кровообращения в органах дыхательной системы, отхождения и разжижения мокроты, уменьшение кашля и улучшение сна. Для проведения массажа следует положить массируемого на живот, и провести массаж шейно-воротниковой зоны и грудного отдела позвоночника. Затем массируемый переворачивается на спину для проработки передней части грудной клетки, диафрагмы и мышц живота. В целом массаж при хроническом бронхите практически не отличается от массажа при остром бронхите, разве что охватывает больше зон воздействия, а продолжительность сеанса может увеличиться до 40 минут.

После процедуры массажа полезным будет проведение дыхательных упражнений (особенно диафрагмальное дыхание), а также лёгкое сдавливание грудной клетки на выдохе. Это улучшит вентиляцию лёгких и стимулирует обменные процесы.

Массаж при обструктивном бронхите

Техника и методика массажа при обструктивном бронхите такие же как и при остром, отличием является только массаж стоп, как дополнительная массажная зона. Массаж стоп проводят после массажа спины и передней части грудной клетки. Эффективность процедуры массажа, усилят занятия дыхательной гимнастикой, а также применение гиперемирующих мазей типа «Ментоловой мази», «Дольпика» или «Финалгона». Благодаря такому массажу, улучшаются параметры дыхания, укрепляются мышцы грудной клетки, проходит кашель и одышка, стимулируется отхождение мокроты.

Для полноценного проведения массажа при бронхите важно ознакомиться с противопоказаниями и правилами проведения процедуры, а также не пренебрегать гигиеническими требованиями, особенно если сеанс проходит в домашних условиях. Курс, как правило, зависит от срока поражения бронхов. При застарелых формах может потребоваться 15-20 процедур, а при заканчивающейся острой фазе -7-10 процедур.

Читайте также:  Народные средства при сильном кашле бронхите

Дополнительные виды массажа при бронхите

Помимо классического массажа при лечении и профилактике всех видов бронхита, эффективными являются медовый, вакуумный и точечный массаж.

Вакуумный массаж проводится обычно либо рано утром, либо вечером перед сном. Для этого банки размещают таким образом как описано в статье «Свойства вакуумного (баночного) массажа», если это статичный метод, или же по определённым линиям в случае использования кинетического метода вакуумного массажа.

Отлично помогает в лечении бронхита и медовый массаж, так как благодаря полезным свойствам мёда стимулируется множество процессов (в том числе и выработка иммунных тел) необходимых для более стремительного. Техника и методика медового массажа детально описана в статье «Медовый массаж». Особенно данный вид массажа эффективен при хроническом и обструктивном бронхите. Перед проведение такого массажа ознакомьтесь с противопоказаниями к не только к массажу но и к мёду.

Также, при бронхите применяется точеный массаж (акупрессура). Данный вид основан на воздействии на определенные точки путём надавливания, иглоукалывания, воздействии малыми токами и так далее. Есть возможность сочетать вакуумный массаж с точечным, при условии наличия специальных вакуумных банок. Точки акупрессуры, в данном, конкретном случае, расположены на шее, за ушами, на голенях, лопатке и кистях рук. При хронической и острой стадии они могут отличаться. При этом очень важно воздействовать на конкретные точки потому как они напрямую влияют на больной орган.

____________________________________________________________________________________________________________

Это видео может быть полезно

Статьи по теме:

???? Понравилась статья? Не забудьте поддержать лайком ???? и подпиской ????

???? Больше информации на сайте Дом массажа

???? Дом Массажа в Telegram

???? Дочерний проект Дом Массажа ММ

Источник

В комплексном лечении бронхита применяют такие техники массажа, как дренажный, вибрационный, баночный (или вакуумный), точечный, медовый и перкуссионный (при бронхите у детей младшего возраста).

Особая подготовка перед данной физиотерапевтической процедурой не предусмотрена, только ее следует проводить не менее чем через час-полтора после приема пищи. Также рекомендуется за час до процедуры принять бронхолитическое лекарственное средство, разжижающее мокроту. Для смазывания кожи перед массажем используется теплое оливковое масло, массажный или детский крем. Средняя продолжительность одного сеанса массажа – 15-20 минут.

Техника проведения любого массажа базируется на различных приемах: растирании, разминании, поглаживании, поколачивании, вибрирующих надавливаниях, пощипываниях, «рублении» или «пилении».

Чаще всего проводят массаж спины при бронхите (лежа на животе) – растирают спину в области лопаток, между лопатками (в обе стороны от позвоночника); также затрагиваются трапециевидные и широчайшие мышцы (вибрации и поглаживания направлены вверх – в область подмышек).

А массаж грудной клетки (в положении «лежа на спине», с согнутыми в коленях ногами) начинают поглаживанием и растиранием от ее седины (грудины) в стороны – по межреберным мышцам в направлении позвоночника (на вдохе); на выдохе массажные движения производятся в обратном направлении – с периодическим сжатием грудной клетки в области диафрагмы (с помощью давления ладоней).

Далее – о каждой из вышеназванных техник массажа.

Дренажный массаж при бронхите

Дренажный массаж при бронхите – это массаж спины, который способствует отхождению мокроты при кашле, сопровождающем хроническое и обструктивное воспаление бронхов. Для его проведения под живот обязательно подкладывается валик, чтобы нижняя часть грудной клетки в положении пациента «лежа на животе» находилась выше уровня головы.

Поглаживания спины производятся снизу вверх, то есть от талии к лопаткам и плечам. Затем массажист переходит к области ребер: растиранию, «пилению» межреберных мышц торцовой частью ладони, постукиванию всей ладонью, сложенной «лодочкой».

После массажа пациент должен сесть, тепло укутаться и полчаса отдохнуть. Сеансы проводятся каждый день в течение недели.

trusted-source[7], [8], [9]

Вибрационный массаж при бронхите

От дренажного вибрационный массаж при бронхите отличается только тем, что постукивания по спине производятся ребром ладони, продвигаясь от позвоночника (отступая от него на расстояние 4-5 см) вдоль ребер – к боковым поверхностям грудной клетки. Через каждые пять минут пациенту дают возможность откашлять мокроту.

Баночный массаж при бронхите

Баночный или вакуумный массаж при бронхите особенно интенсивно воздействует на прилив крови к бронхам, что активирует внутриклеточный метаболизм их тканей. Чаще всего его применяют при хронической форме бронхита.

Этот массаж проводится традиционными медицинскими банками, которые ставят на спину обычным способом (с поджиганием пропитанного спиртом фитиля для создания вакуума). Также можно использовать специальные вакуумные массажные банки, состоящие из стеклянной части и резиновой (которая создает вакуум в банке при установке на кожу).

Банки ставят на расстоянии ширины ладони от позвоночника.

Баночный массаж при бронхите производится путем перемещения банок, присосавшихся к смазанной маслом коже.

trusted-source[10]

Точечный массаж при бронхите

Точечный массаж при бронхите или акупрессура – воздействие пальцами на активные точки тела – считается наиболее эффективным при хроническом течении заболевания.

При бронхитном кашле следует надавливать на точки, которые расположены:

  • на вершине кожной складки между указательным и большим пальцами рук;
  • сзади на шее – около VII шейного позвонка;
  • по обеим сторонам IV шейного позвонка;
  • между ключицами – над яремной ямкой;
  • на грудной клетке – на три пальца ниже бокового выступ ключицы, в промежутке между первым и вторым ребрами;
  • между ключицей и костью грудины.

При надавливании на данные точки подушечкой пальца производятся вращательные движения (направленные против хода часовой стрелки) или вибрирующие движения в течение 20-30 секунд.

Медовый массаж при бронхите

Проводится медовый массаж при бронхите с использование натурального жидкого меда, подогретого до +40°С. Массажные движения на передней стенке грудной клетки и в области лопаток на спине ограничиваются растиранием меда, которое должно продолжаться до практически полного впитывания меда кожей. После чего остатки меда смывают под теплым душем и укутывают грудную клетку минимум на час.

Читайте также:  Звездочка при обструктивном бронхите

Массаж при бронхите у детей

Массаж при бронхите у детей включает массаж грудной клетки, вибрационный и дренажный массаж спины – поднимаясь от поясничной области к плечам.

Но детям до трех лет постукивания производятся не ладонью, а кончиками пальцев. Поэтому данная разновидность дренажного массажа часто называется перкуссионный массаж при бронхите (от лат. percutere – наносить удары).

Продолжительность одной процедуру не должна превышать четверти часа, в течение которых несколько раз ребенку следует откашлять мокроту.

Источник

массаж

Массаж при бронхите — один из дополнительных методов не только терапии, но и профилактики осложнений болезни.

Он помогает снять симптомы, облегчить состояние больного, избавиться от лишней мокроты, уменьшить интоксикацию и очистить организм.

Эффективность массажа при бронхите

Массаж при заболеваниях бронхолегочной системы оказывает полезное воздействие на организм, оно заключается в улучшении:

  • микроциркуляции в тканях;
  • оттока лимфатической жидкости, что помогает снять отечность;
  • местных процессов обмена веществ, благодаря чему  снимается воспаление;

Также осуществляется рефлекторное воздействие на мускулатуру. Происходит стимуляция реснитчатого эпителия, очищение дыхательных путей от инфекции, снятие боли.

Благодаря процедуре уменьшается воспаление, а проходимость бронхов восстанавливается. При этом ускоряется выведение патологического экссудата.

Если массаж грудной клетки и спины при бронхите выполняется правильно, облегчение наступает сразу же. Кашель усиливается, что способствует улучшению дыхания и избавлению от мокроты.

Постепенно уменьшается выраженность таких симптомов, как одышка, кашель, снижается частота приступов. Это помогает предотвратить развитие застойных процессов, способствующих размножению бактерий.

Также улучшение вентиляции дыхательных путей не дает размножаться анаэробам, большинство их которых и является причиной развития инфекции.

Показания

лекарства на фоне девушки

Лечебный массаж при бронхите эффективен во многих ситуациях благодаря своему стимулирующему и лимфодренажному действию. Врачи выделяют такие показания к проведению:

  • эмфизема легких;
  • бронхиальная астма вне острого периода;
  • пневмосклероз;
  • плеврит вне острого периода;
  • хронический кашель и пневмония;
  • бронхит.

Особенности массажа при разных формах бронхита

Чтобы добиться эффекта, необходимо знать, как правильно делать массаж при бронхите. Поэтому лучше, если процедуру будет проводить специалист.

При массаже у взрослых применяется сочетание различных техник. Курс продолжается не менее 5 дней.

Основное воздействие оказывается на зону спины и груди. На вдохе массирование осуществляется от груди к центру, а на выдохе – в обратную сторону.

Важно следить, чтобы во время процедуры температура в помещении не превышала 25 градусов, а относительная влажность была не менее 65%.

Чтобы максимально увеличить отхаркивающий эффект, можно растирать грудь при приподнятом положении головы, далее сильными движениями поглаживать спину к линии плеч.

При воздействии на зону между ребрами больной ложится на живот, чуть опускает голову и приподнимает ноги. Это стимулирует отхождение мокроты. Процедура повторяется дважды в день. В перерывах между манипуляциями пациенту дают откашляться.

Также существуют особенности проведения массажа при разных формах бронхита.

При обструктивном бронхите слизь накапливается, возникает отек, из-за чего нарушается отток мокроты и возникает закупоривание бронхов.

Массаж при обструктивном типе бронхита рекомендован классический, с добавлением специальных приемов. Также эффективен массаж стоп.

При выполнении процедуры больного кладут на живот, а под голени подкладывают подушку. Руки при этом лежат вдоль туловища. Далее на кожу наносится специальный крем, и массажист приступает к самой процедуре:

  • торцом ладоней растираются междуреберные промежутки, трапециевидная мышца, зона лопаток и мышцы вдоль позвоночника;
  • делаются разминания и сдавливания лопаток, плеч и надплечий;
  • последний этап — похлопывания.

После спины пациента массажист приступает к грудному отделу. Важно не забывать подкладывать валик под голени. Аналогичные приемы повторяют для области ключиц, грудных мышц и диафрагмы.

В заключение проводят массирование стоп и дают пациенту подышать влажным воздухом.

При хроническом бронхите цель массажа — восстановление нормальной циркуляции крови и лимфы, разжижение и удаление мокроты, снижение интенсивности приступов кашля.

Зона воздействия — области спины, диафрагмы, грудной клетки, мышц брюшного пресса. Процедура занимает около 40 минут, массажные движения чередуются с несильным надавливанием на область грудной клетки.

Это способствует стимуляции процессов обмена веществ и улучшает вентиляцию нижних дыхательных путей.

Разновидности массажа для взрослых при бронхите

массаж

Есть много техник, которые являются дополнением к основным методам лечения заболевания. В зависимости от показаний, врач-терапевт может порекомендовать ту, которая будет наиболее эффективной для конкретного пациента.

Учитываются такие факторы, как проводимая терапия, индивидуальные особенности организма и продолжительность заболевания.

Большинство методик предназначено для использования профессионалом-массажистом, но есть некоторые разновидности, которые могут применяться в домашних условиях после некоторого обучения.

Существуют следующие методики массажа при бронхите:

  • медовый массаж: поверхность кожи покрывает медом, после чего мастер делает массаж, прижимая руку к коже и резко отрывая;
  • криомассаж – на кожу воздействуют криопакетами. Проводится в период выздоровления;
  • точечный – надавливают на рефлекторные точки;
  • вакуумный массаж – выполняется при помощи банок, в них создается вакуум, который и оказывает стимулирующее воздействие;
  • вибрационный массаж – проводятся постукивания боковой стороной ладони по поверхности кожи.

Баночный массаж

баночный массаж

Баночный массаж при бронхите у взрослых очень популярен, так как техника его выполнения несложная, а результат хороший.

В классическом варианте используются специальные стеклянные банки, которые можно приобрести в аптеке. Как вариант, подойдут и пластиковые.

Читайте также:  Может ли при бронхите быть высокая температура у взрослого

Техника выполнения выглядит следующим образом:

  • сначала пациента укладывают на живот. Лучше, чтобы поверхность была ровной;
  • на спину наносят масло или крем в таком количестве, чтобы банка скользила;
  • банки устанавливаются по обе стороны от позвоночника, при этом его не задевая. Избегать стоит и зоны лопаток;
  • если банки из стекла, то перед установкой на кожу в них вводят горящий ватный тампон. Пластиковые или силиконовые банки достаточно слегка сжать и установить на нужное место;
  • движение начинают вдоль позвоночника, банки от кожи не отрывают. Направления: вверх-вниз, кругами, восьмеркой и т. д.;
  • после окончания сеанса банки снимают с поверхности кожи;
  • при необходимости повторяют со стороны груди, избегая зоны молочных желез у женщин, сердца и печени

После окончания массажа пациента накрывают теплым одеялом и дают возможность отдохнуть. Благодаря эффекту вакуума происходит стимуляция кровообращения и лимфооттока.

Это приводит к насыщению крови кислородом и более быстрому восстановлению.

Дренажный массаж

дренажный массаж

Есть три этапа проведения дренажного массажа. Сначала мышцы в районе органов дыхания растирают. После этого точечно воздействуют подушечками пальцев на промежутки между ребрами по направлению снизу вверх.

На третьем этапе диафрагму сдавливают с боков и переводят пациента в положение сидя, давая ему возможность откашляться.

Дренажный массаж при бронхите может проводиться другим методом. Во время процедуры пациент лежит таким образом, что его грудная клетка располагается выше головы, что способствуют отхождению мокроты.

Вибрационный массаж

дренажный массаж

Вибрационный массаж при бронхите дает возможность избавиться от заболевания в максимально короткие сроки. Его можно делать самостоятельно, выговаривая букву «р».

Это помогает нижним дыхательным путям максимально быстро очиститься и предотвращает развитие осложнений.

Также этим термином называется  техника, при которой боковой стороной ладони постукивают по области спины и ребрам.

Точечный массаж

точечный массаж

Этот вид массажа является очень эффективным при бронхите. Суть его — в стимулировании рефлекторных точек. Чаще всего он используется не как самостоятельный метод лечения, а как часть основной терапии.

Основное место воздействия — точка схождения ключиц. При надавливании на нее в течение 2-3 минут средним пальцем круговыми движениями значительно улучшается отток мокроты и откашливание.

Движения осуществляются против часовой стрелки, а их интенсивность меняется в зависимости от ощущений.

Медовый массаж

медовый массаж

При использовании этой техники дополнительное воздействие отказывает мед. Это происходит благодаря тому, что он богат ценными веществами — витаминами и минералами.

Техника выполнения выглядит следующим образом:

  • пациент ложится на живот;
  • мышцы разогреваются растираниями;
  • на спину наносится теплый мед, его распределяют по поверхности;
  • основная техника: ладони прикладывают к коже и резко отрывают;
  • после завершения процедуры пациент принимает теплый душ и отдыхает.

Важно обратить внимание на то, чтобы мед был густым и свежим, не засахаренным.

У процедуры имеются противопоказания. Нельзя делать такой массаж, если имеется аллергия на мед или повышенная чувствительность кожных покровов.

Медовый массаж помогает при бронхите стимулировать процессы обмена веществ в области органов дыхания и позволяет вывести токсины.

Криомассаж

кубики льда в руках

Проводится при таких заболеваниях, как бронхиальная астма и хронических бронхит.

Чтобы предотвратить развитие осложнений после бронхита, врач прописывает лечение холодом. Это эффективный метод, но используется редко.

Курсом состоит из 10-12 процедур и заключается в перемещении криопакетов от одного подреберья до второго с прикладыванием аппликации не дольше чем на 10 секунд.

Далее переходят к области лопаток. Всего один сеанс длится до 10 минут. После процедуры больного укутывают теплым одеялом.

Важно, чтобы патология на момент проведения процедуры не была в стадии обострения.

Перкуссионный

перкуссионный массаж

Перкуссионный массаж подразумевает воздействие постукиванием. Делается это через ладонь.

Техника выполнения:

  • пациенты укладывают на ровную поверхность на спину и проводят разогревающие процедуры;
  • одну руку кладут ладонью вниз;
  • второй рукой постукивают по тыльной стороне ладони. Расположение рук постоянно меняется, чтобы воздействовать на всю область.
  • пациента переворачивают и так же воздействуют на спину.

Техника имеет свои нюансы проведения:

  • руку при совершении движений важно расслабить. Сильного воздействия оказывать нельзя;
  • постукивания делают кончиками пальцев;
  • перед основными действиями мышцы необходимо подготовить — разогреть.

Если методику применять правильно, то она способствуют отхождению мокроты и улучшению дыхания. Также отмечается, что перкуссионный массаж при бронхите стимулирует отток лимфы.

Противопоказания

доктор с папкой

Массаж при бронхите является эффективным методом предотвращения развития осложнений, в том числе и бронхиальной астмы. Однако для него есть ряд противопоказаний. Нельзя проводить процедуру при:

  • наличии осложнений;
  • обострении заболевания;
  • болезнях сердца;
  • туберкулезе легких;
  • раке;
  • рахите;
  • серьезном нарушении работы печени и почек;
  • гипертонии;
  • повышенным риске кровотечения;
  • заболеваниях кожи в месте воздействия.

Массаж при алкогольном опьянении у пациента может привести к ухудшению самочувствия. Также противопоказаниями являются озноб, повышение температуры и беременность.

Побочные явления и меры предосторожности

воспаление лимфоузлов

Если соблюдаются правила техники массажа, то вероятность осложнений невелика. Но перед тем как делать массаж при бронхите, следует понимать, что он может привести:

  • к повышению артериального давления;
  • воспалению лимфоузлов;
  • возникновению болей в области сердца.

Если имеются любые противопоказания для выполнения процедуры, то вероятность негативных последствий повышается.

В заключение

Многие интересуются, разрешается ли делать массаж при бронхите взрослому.

Эта процедура принесет пользу, но необходимо выполнять определенные условия: техника должна соблюдаться, противопоказания — отсутствовать.

Источник