Чем лечить хрипы в бронхах народными средствами

Чем лечить хрипы в бронхах народными средствами thumbnail

Слышен хрип? У вас бронхит!

Достал кашель, болит горло, грудь, голова. А тут еще какие-то хрипы появились. Что делать? Пора к доктору. Тот послушает, стандартно: «Дышите, не дышите». И вынесет вердикт: «У вас бронхит». Не стоит отчаиваться, главное – знать, как лечить хрипы в легких в домашних условиях.

Отчего возник хрип

фото 1Эта патология появляется при дыхании в тот момент, когда воздушная струя встречается с препятствием в виде мокроты или слизи.

Тогда и происходит дополнительный звук, шум, именуемый хрипом.

Пациенту начинает казаться, что где-то внутри свистит, мешает. Стоит прокашляться, как эти ощущения могут проходить.

Дыхание жесткое, шумное, выдох очень длинный. Часто даже в ближнем окружении замечают данное состояние больного, определяя его как «он/она тяжело дышит».

Важно. Если становится трудно дышать, вдох дается с трудом, то сразу вызывайте скорую помощь. Такое состояние может быть предвестником тяжелых патологий, таких как отек легких и прочее.

Определение хрипов

фото 2Какой вид добавочного шума сразил человека, может определить только врач. Они бывают влажными, сухими, различных типов.

Сухие хрипы возникают вследствие затруднения прохода кислородного воздуха по дыхательным путям.

Закрывает или сужает ветви слизистой бронхов густой секрет, который образуется в повышенном количестве при бронхите или других заболеваниях. Типы сухого шума:

  • жужжащие;
  • свистящие.

Они появляются как при вдохе, так и при выдохе. Для бронхита более характерны влажные хрипы, когда в легких образуется жидкость в виде мокроты. Такие звуки в свою очередь делятся на:

  • мелкопузырчатые;
  • среднепузырчатые;
  • крупнопузырчатые.

У маленьких детей влажные хрипыболее частое явление, чем у взрослых. И симптомы сильнее выражены. Поэтому к лечению хрипов в бронхах у ребенка нужно подходить особенно тщательно.

Довольно часто врачи прибегают к антибиотикам при остром бронхите у взрослых и детей. Но лечение хрипов в легких народными средствами также дает поразительные результаты.

Как вылечить хрипы в легких народным средством

фото 3Часто спрашивают, как и чем вылечить хрипы в бронхах народными средствами? Далее Мы разберем, как можно это сделать.

Целители веками накапливали опыт очистки легких в домашних условиях. Но прежде чем воспользоваться им, посоветуйтесь с врачом. В тандеме со стандартной терапией целебные травы при бронхите у взрослых дадут хороший результат:

  • Смола и воск против хрипов. Взять в равных долях, например по одному стакану, пчелиного воска измельченного, подсолнечного масла, свежего меда, сосновой живицы. Поставить на плиту и немного поварить. Следить, чтобы не закипело. Настоять отвар час. Принимать по чайной ложке до еды, можно вместе с теплым напитком. Условия хранения: в прохладном месте;

Важно. Этот рецепт подойдет и детям в возрасте от двух лет. Чтобы им было удобнее глотать лекарство, сделайте из сваренной массы небольшие шарики. Можно подавать со сладким чаем. Вкусно и полезно.

  • Чудо-средство от недугов. Берут ингредиенты по частям в расчете 1:2:2: алоэ, коровий смалец, мед. Все соединяют и помещают в духовку при 200 градусах. Парят 6 часов. Затем вытаскивают, слегка остужают и дают заболевшему по 1 столовой ложке 2 раза в день. Прием прекращают, как только человеку становится легче дышать, а кашель сходит на нет.
  • Травяной чай при кашле и шуме в легких. В равных долях смешать измельченные травы: мать-и-мачеха, зверобой, одуванчик, подорожник, солодка. Залить кипятком, примерно 700 мл. Пусть постоит в темной комнате 4 часа. Пить понемногу, небольшими глотками трижды в сутки в течение недели.
  • Традиционный мед и лук как панацея от всех болезней. Эти два продукта в равном количестве, допустим 50 гр на 50, трут на терке или перемешивают блендером. И едят по 1 столовой ложке 2-3 раза в день как минимум неделю. Будьте осторожны, если у вас больной желудок.

Вывести мокроту из бронхов народными средствами не так сложно, как многие думают. Ведь в арсенале травников еще есть различные примочки, компрессы, мази и другие секреты, которые вмиг поставят некогда больного на ноги. А еще ванны для тела:

  • Нарвите полынь, просушите ее. Затем добавьте полученную смесь в тазик и опустите туда ноги. Парьте в горячей воде стопы 15 минут. Процедуру делать раз в день. Полынью можно и дышать. Просто положите ее в кастрюлю, залейте водой и действуйте.

Компрессы против хрипов

фото 4Очень эффективное средство – отварной картофель. Лучше молодой. Сварите картошку в мундире, помните. Опустите в кастрюлю также пару капель йода и немного растительного масла.

Хорошо перемешайте, затем положите на полотенце. И на грудную клетку. Вы должны находиться в тепле, поэтому накройтесь шерстяным платком или одеялом. Идеальный вариант – согревать грудь таким образом перед сном.

Как вылечить хрипы в легких с помощью мази

Когда все болит, ничего не помогает, больной и его семья судорожно начинают думать, чем же еще, помимо выписанных доктором таблеток и уколов, вылечить хрипы в бронхах.
фото 5

Этот рецепт хорошо известен любому знахарю:

Обязательно взять именно эмалированную посуду. Затем добавить один стакан растительного масла, положить кулачок пчелиного воска и поставить на плиту на небольшой огонь, дабы растопить воск.

В это время сварить вкрутую яйцо. Нам от него понадобится желток. Понемногу его в кастрюлю с месивом. Как только весь желток окажется там, поварите еще минуты две, затем снимите с плиты и остудите. Процедить. Смесь готова. Ее хранят в холодильнике. Принимают внутрь, натощак. По чайной ложке два-три раза в день до исчезновения симптомов.

Это универсальное средство также наносят на область груди небольшим слоем и укутываются, чтобы согреться.

Сегодня существуют современные средства лечения бронхита. Например, ингаляции с помощью различных небулайзеров с использованием лекарств и настоек.

Читайте также:  Влияние блуждающего нерва на бронхи

Профилактика шумов в бронхах

фото 6Чтобы не допустить осложнений, необходимо не запускать болезнь. Ведь еле слышные хрипы могут расти как снежный ком, а простой недуг вылиться в тяжелое хроническое заболевание, например бронхиальную астму. Поэтому:

  • Вовремя обращайтесь к врачу.
  • Откажитесь от вредных привычек.
  • Ведите здоровый образ жизни.
  • Занимайтесь физическими упражнениями, хотя бы зарядкой по утрам.
  • Начните закаляться. Но не переохлаждайте организм.

Как лечить острый бронхит в домашних условиях? Осторожно и с умом. Взвешивая все за и против, посоветовавшись со специалистами. Современная медицина и опыт народа сделают из больного человека здорового, если он сам возьмется за себя всерьез.

Рецепт средств при бронхите

В видео расскажут как приготовить лекарство от бронхита.

Источник

Бронхит – воспалительное заболевание бронхов, характеризующееся поражением слизистых оболочек и бронхиального дерева. Часто болезнь сопровождается сбоем работы верхних дыхательных путей – гортани, слизистой носа, трахеи, носоглотки. Бронхит может быть острым и хроническим. Активная фаза острого бронхита длится от нескольких дней до нескольких недель. Симптомы острой формы заболевания схожи с ОРЗ. Главная проблема хронической формы бронхита – постоянный, не проходящий кашель. Причиной развития этого вида заболевания является поражение дыхательных путей и курение длительное время.

Многие слышали, что все болезни связаны с нарушением работы пищеварительной системы и загрязнением ЖКТ. Однако не многие знают, что хронический бронхит тоже отчасти связан с этим.

Согласно статистике, бронхит чаще поражает людей в зрелом возрасте, примерно после 50 лет. Мужчины болеют бронхитом в 2-3 раза больше, чем женщины. Необходимо знать, что хронический бронхит может привести к летальному исходу. Это связано с тем, что происходит сильное расширение воздушных пространств и быстро развивается легочно-сердечная недостаточность.

Хронический обструктивный бронхит также вызывает воспаление и поражает бронхи. При этом нарушаются процессы вентиляции легких. Главный симптом хронического бронхита – не прекращающийся кашель с мокротой, одышка.

Основные симптомы бронхита

bronhit-4Симптомы сообщают о возникших проблемах. Нужно очень внимательно относится к своему здоровью и вовремя выявлять первые признаки нарушений в организме. Это поможет быстро справиться с проблемой, избегая серьезных последствий. Бронхит может протекать в разных формах и в некоторых случаях вызывать серьезные осложнения. Кроме того, это заболевание встречается у людей в любом возрасте. У детей выделяют 3 типа данного заболевания:

  • Простой острый бронхит;
  • Острый обструктивный;
  • Острый бронхиолит (встречается у новорожденных и грудничков, при этом поражаются мелкие бронхи).

У взрослых бывает 2 формы заболевания – острая и хроническая.

Симптомы острого и хронического бронхита:

  • Сильный кашель (в первое время сухой, а затем с мокротой);
  • Повышение температуры тела;
  • Одышка;
  • Повышенное потоотделение;
  • Снижение работоспособности;
  • Слабость;
  • Боль в области груди.

Бронхит – довольно распространенное заболевание. Практически каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с этим недугом. Симптомы бронхита хорошо известны и быстро распознаются. Если появился насморк, при этом сильно болит голова, повысилась температура и мучает кашель – это верные признаки болезни. Симптомы бронхита схожи с симптомами простуды и гриппа, поэтому их легко спутать.

Чтобы быстро избавиться от болезни, нужно точно поставить диагноз. Сделать это может только квалифицированный врач. Он проводит осмотр, собирает информацию по жалобам больного и составляет общую картину. Основное отличие бронхита – сильный кашель, иногда с хрипом. Хронический бронхит может появиться у людей, которые работают на вредном производстве или курят длительное время. Но в большинстве случаев заболевание связано с попаданием инфекции в организм.

Острая форма болезни может длиться от нескольких дней и до нескольких недель. При этом больной жалуется на сухой кашель, насморк, головную боль, повышенную температуру тела. Кашель с мокротой у детей может сопровождаться выделениями желто-серого или зеленоватого оттенка, что говорит о присутствии бактериальной инфекции. Если выделения белого цвета, то инфекции нет. Мокрый кашель намного полезнее для организма, чем сухой, поскольку таким образом выходит накопившаяся слизь. Кашель с хрипом означает, что в дыхательных путях образовалась слизевая масса. При грамотном лечении острый бронхит проходит спустя 10 дней.

Если не начать лечение и запустить болезнь, то острая форма может перейти в хроническую. В этом случае кашель задержится на несколько месяцев и справиться с болезнью будет намного сложнее. В некоторых случаях наблюдается кашель с кровью. Нужно обязательно добиваться того, чтобы во время кашля отходила мокрота. У новорожденных бронхит сначала проявляется в виде сухого, изнуряющего кашля без мокроты. Также становится заметной одышка, повышается температура, появляются хрипы.

В запущенной форме бронхит может превратиться в гнойный. Эта форма заболевания возникает на фоне пониженного иммунитета. Симптомы гнойного бронхита: слабость, кашель с выделениями гноя и мокроты, боль в области груди, одышка, высокая температура, головная боль, сильное потоотделение.

Кроме того, встречается аллергический трахейный бронхит. При этом типе бронхита к основным симптомам добавляется частое дыхание, чувство жжения в области грудной клетки, состояние слабости, отсутствие аппетита. Из-за сильного кашля возникают боли в носоглотке, пропадает голос. При этом кашель может сопровождать больного от нескольких месяцев до нескольких лет. При наличии каких-либо симптомов бронхита, желательно обратиться к врачу. Особенно, если кашель сопровождается выделениями в виде крови или гноя.

Что вызывает бронхит?

Основные факторы, вызывающие бронхит:

  • Инфекции: грибы, бактерии, вирусы;
  • Физическое воздействие: слишком горячий, холодный или сухой воздух;
  • Химическое воздействие: пары щелочей, кислот.
  • Бронхит провоцируют вредные привычки и прочие внешние и внутренние факторы, снижающие защитные функции организма, а именно:
  • Пассивное и активное курение;
  • Чрезмерное употребление алкогольных напитков;
  • Частые простуды, ОРВИ;
  • Неблагоприятный климат;
  • Патологии носоглотки: фарингит, синусит, полипы в полости носа;
  • Застойные процессы в легких (при сердечной недостаточности);
  • Наследственность (врожденный дефицит альфа-1-антитрипсина);
  • Тяжелые условия труда, вредное производство (сырость, частые переохлаждения, длительное пребывание в помещении с загрязненным воздухом).
Читайте также:  Лечение крови из бронхов

Бронхит очень быстро появляется в условиях, когда происходит регулярное повреждение бронхов и слизистых оболочек мелкими частицами, витающими в воздухе. Еще одна распространенная причина – неподходящий климат. Многие люди уезжают из городов с постоянной сыростью и влажностью, и только после этого перестают болеть.

Когда в бронхи постоянно попадают какие-то частицы, пыль, едкий дым, то организм включает режим защиты, который выражается выделением мокроты. Кашель – это способ нашего тела вывести из дыхательных путей чужеродные вещества.

Чаще всего страдают хроническим бронхитом заядлые курильщики. В зону риска также попадают люди, работающие на хлебопекарнях, на химических и шерстяных производствах.

Как влияют инфекции на развитие бронхита?

Хронический бронхит развивается быстрее в присутствии микробов и очагов инфекций. Бронхит может сильно усугубить хронический тонзиллит, а также плохое кровообращение. Если человек уже болел острым бронхитом и не единожды, то риск приобрести хроническую форму заболевания значительно повышается. Инфекции осложняют развитие болезни, увеличивают количество выделяемой слизи.

Обострение хронического бронхита нередко возникает из-за попадания в организм стрептококков, стафилококков, вирусной инфекции, а также пневмококков.

Бронхит: лечение народными средствами

bronhit-2

  • Очень эффективное народное средство от бронхита – ингаляции. Их можно делать на основе эфирных масел, например, эфирного масла эвкалипта и лимона. Также вы можете использовать старинный метод – отварить картофель и подышать паром над кастрюлей. Пользоваться этим методом нужно очень аккуратно, чтобы не вызвать ожогов слизистых и не усугубить болезнь.
  • При хроническом бронхите полезно использовать травяные сборы. Очень хорошо помогает сочетание следующих трав: мать-и-мачеха, чабрец, липа, подорожник, душица, солодка. Чтобы приготовить отвар, смешайте все травы, возьмите 1 столовую ложку, залейте 500 г кипятка и настаивайте примерно 2 часа. Средство принимают 3 раза в день по трети стакана. Курс лечения длится от 7 до 10 дней.
  • При бронхите рекомендовано употребление смеси меда и лука в пропорции 1:1. Смесь пропускают через мясорубку и принимают 2 раза в день по 1 столовой ложке в течение 10-14 дней. Если вы не любите лук, то замените его чесноком. У многих пациентов после применения этого средства наступает облегчение. Противопоказан данный рецепт людям с заболеваниями ЖКТ.
  • Еще один способ избавиться от бронхита – кумыс. Во время болезни необходимо употреблять по 1 стакану 3-4 раза в день.

Если у вас обнаружили бронхит – лечение народными средствами поможет справиться с заболеванием. Воспользуйтесь проверенными методами:

  • Сделайте сок из репчатого лука и принимайте его в качестве отхаркивающего средства. Также хорошо помогает луковый отвар с добавлением сахара. Промойте луковицу в шелухе, залейте водой, добавьте около 100 г сахара, томите на слабом огне в течение 30-40 минут, а затем выпейте полученный отвар за день.
  • Больной должен получать обильное горячее питье и сильно потеть. Для этого можно сделать отвар из потогонной травы: плодов малины, шалфея, красного клевера, девясила, бузины, подорожника, корня имбиря с лимоном, фиалки, бузины, мяты, липового цвета.
  • Делать ингаляции над отваром из картофеля, с добавлением 2 капель пихтового масла.
  • Вылить в эмалированную посуду стакан молока, добавить к нему 1 столовую ложку сухой травы шалфея, плотно накрыть крышкой, подвести до кипения на слабом огне, остудить и процедить. Далее еще раз довести до кипения, накрыв крышкой. Готовое средство выпить в горячем виде перед сном.
  • Сварить неочищенный картофель, размять его вилкой, добавить 2-3 капли йода и 1 столовую ложку растительного масла. Размешиваем все ингредиенты, выкладываем на ткань и делаем компресс на грудь. Сверху необходимо укутаться теплым платком или шарфом. Эту процедуру желательно делать на ночь. Когда компресс остынет, его можно снять.
  • При кашле использовать березовый сок в сочетании с жженым сахаром.
  • Приготовьте такое средство: удалите сердцевину у редьки, засыпьте ее медом или сахаром, и положите в прохладном месте на ночь. Редька даст сок, который нужно принимать по 1 столовой ложке трижды в день.
  • Принимать свежевыжатый сок репы 5-6 раз в день по 1-2 столовые ложки.
  • При остром и хроническом бронхите измельчить корень алтея лекарственного, залить его 200 г холодной воды, и оставить на 8-10 часов.
  • Взять 2 части корня солодки и 1 часть липового цвета. Из травы сделайте отвар и применяйте при сухом кашле или выделении слишком густой мокроты.
  • Приготовьте отхаркивающее средство: возьмите 5 чайных ложек перемолотого корня пырея, 3 чайные ложки мяты, залейте травы 3 стаканами воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. Далее снимите с огня, накройте крышкой и настаивайте до тех пор, пока не остынет. Процедите средство и принимайте по трети стакана 3 раза в день до приема пищи.
  • В качестве отхаркивающего средства полезно употреблять свежий капустный сок с сахаром. Принимать его можно несколько раз в день по 1 чайной ложке. При заболеваниях дыхательных путей помогает отвар из белокочанной капусты с медом.
  • Поставить на медленный огонь молоко (примерно 250 г), опустить в него свежий инжир и немного потомить. Далее съесть плод, а молоко выпить горячим.
  • При кашле, бронхите, простуде, головных болях хорошо помогает следующий рецепт. Возьмите 1 столовую ложку цветков липы, залейте их 250 г кипятка, накройте крышкой, укутайте и настаивайте 1 час. Далее процедите, добавьте 200 г кипяченой воды и принимайте 2-3 раза в день по половине стакана.

Лечение бронхита медом

bronhit-3

  • Возьмите 1 стакан свежевыжатого морковного сока, смешайте с несколькими ложками натурального меда, и принимайте полученное средство 4-5 раз в день по 1 столовой ложке.
  • Приготовьте напиток из горячего молока с щепоткой соды и медом.
  • Возьмите 2 столовые ложки ягод калины, и хорошенько измельчите их. Далее разогрейте на водяной бане 2 стакана меда, постоянно помешивая его деревянной лопаткой. Когда мед станет довольно горячим, залейте им калину, накройте емкость крышкой, укутайте теплым платком и настаивайте в течение 5-6 часов. Смесь можно принимать 5-6 раз в день по 1 столовой ложке.
  • Натереть свежие яблоки и смешать их с медом в соотношении 1:1. Употреблять 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
  • При сильном кашле сделайте компресс из меда и муки. Возьмите 1 столовую ложку муки, 1 столовую ложку сухой горчицы, столько же водки, меда и подсолнечного масла. Хорошенько смешайте все ингредиенты, чтобы получилось своеобразное тесто. Разложите тесто на сложенный в несколько раз кусок марли и приложите к месту, где чувствуется боль или хрипы. Поверх приложите пищевую пленку и укутайте теплым шарфом. Компресс держите до 40 минут. Эту процедуру лучше проводить на ночь.
Читайте также:  Причина спазма бронхов у ребенка

Эффективные народные рецепты от бронхита

Рецепт 1 – растительное масло от бронхита. Возьмите четверть стакана нерафинированного растительного масла и прокипятите его на водяной бане. Далее возьмите большое полотенце, пропитайте его теплым (не горячим) маслом и оберните им больного. Полотенце можно зафиксировать пищевой пленкой и дополнительно укутать теплым одеялом. Такая масляная баня подходит и взрослым, и детям.

bronhit-5Рецепт 2 – сливочное масло от болезни. Итак, берем 1 чайную ложку сливочного масла, 2 чайные ложки натурального меда, складываем ингредиенты в эмалированную емкость и ставим на плиту. Перемешиваем средство до тех пор, пока не образуется однородная масса. Даем ей остыть, и намазываемся смесью на ночь, не втирая в тело. Сверху можно обмотаться пищевой пленкой. Проводите эту процедуру в течение недели, и вы обязательно почувствуете облегчение.

Рецепт 3 – морковь и семена подсолнуха от бронхита. Берем семена моркови и подсолнуха, засыпаем в бутылку, заливаем водой и спиртом в равных пропорциях. Средство необходимо принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке между приемами пищи. Настойку нельзя чем-либо запивать или заедать. Спустя несколько дней вы будете чувствовать себя намного лучше.

Рецепт 4 – нутряное сало от бронхита. Для этого рецепта понадобятся такие ингредиенты: нутряное сало, гречишный мед, несоленое сливочное масло, сахар. Берем всех компонентов по 500 г и смешиваем, предварительно растопив и процедив через марлю нутряное сало. Далее кипятим средство на плите 5 минут. Затем добавляем 3 столовых ложки какао-порошка и ставим на плиту еще на 7 минут (мед вливаем в конце, чтобы он не потерял полезные вещества). Лекарственное средство готово. Употреблять его следует только утром натощак по 1 столовой ложке, запивая молоком.

Рецепт 5 – воск и мед. Возьмите 250 г цветочного меда, 250 г измельченного воска, 250 г подсолнечного масла, 250 г сосновой смолы. Выливаем все ингредиенты в кастрюлю и ставим на огонь, хорошенько помешивая, но не доводя смесь до кипения. На выходе вы получите 1 литр смеси. Поставьте ее в холодильник.

Данное средство можно давать даже детям. Употребляют его по 1 чайной ложке за 30 минут до еды, запивая половиной стакана горячего молока. О бронхите вы забудете раньше, чем закончится банка.

Рецепт 6 – ингаляция с морской солью. Хорошо помогают при бронхите ингаляции. Морскую соль необходимо высыпать в небольшую кастрюлю или сковороду и подогреть. В горячую соль добавляем сбор из измельченных трав: листья лесной земляники, цветы мальвы лесной, мать-и-мачеху, цветы черной бузины, траву чабреца. Также можно добавить сосновые почки. Ингаляция проводится обычным способом: наклоняемся над кастрюлей. Накрываемся полотенцем и дышим парами. Соль нужно брать только морскую, поскольку в ней содержится большое количество полезных веществ. После процедуры кашель уменьшится, бронхи расширятся, а мокрота станет выделяться лучше. Достаточно сделать несколько таких ингаляций и бронхит проходит.

Рецепт 7 – хвоя и сосновые почки. Одним стаканом кипятка залить 1 столовую ложку сосновых почек, затем 30 минут подогревать смесь на пару и настаивать в течение 15 минут. Готовое средство оказывает дезинфицирующий и отхаркивающий эффект. Принимать средство следует по 1 столовой ложке 3 раза в день.

На основе сосновых почек можно делать ингаляции. Они помогают заметно облегчить дыхание. Кроме того, из хвои получается отличный витаминный напиток. Для его приготовления нужно 4 стакана зимней хвои залить 1 литром холодной воды, и добавить 2 чайные ложки соляной кислоты 5%. Настой следует поставить в темное место на 3 дня, а затем принимать готовое средство по половине стакана.

Особенности питания при бронхите

При хроническом бронхите полезно делать лечебную физкультуру, включающую дыхательные упражнения, направленные на улучшение работы мышц в бронхах.

При бронхите немаловажную роль играет питание. Поскольку организм испытывает сильный стресс, ему нужна хорошая подпитка. Больному рекомендовано есть от 4 до 6 раз в день. В рационе должно быть много белковых продуктов, в доля жиров и углеводов остается обычной.

Очень важно следить, чтобы во время болезни с пищей поступало достаточное количество витаминов А, С, и Е. Кроме того, при бронхите назначается обильное горячее питье. Наиболее полезны отвары из цветков липы, чай с медом или малиновым вареньем, натуральные овощные и фруктовые соки и чистая вода.

При бронхите полезно есть много лука. Он действует как противомикробное, противовирусное и отхаркивающее средство, эффективно разжижая мокроту. Лук можно добавлять в овощные салаты, первые и вторые блюда.

При хроническом бронхите прекрасно помогает средство из цикория с медом. Чтобы его приготовить, необходимо высушить корень цикория, измельчить его до порошкообразного состояния, добавить мед в соотношении 1:2 (на одну часть цикория две части меда). Принимают это средство 3 раза в день по 1 чайной ложке.

В целом, питание должно быть сбалансированным и высокобелковым. Обязательно следует пить побольше воды и теплых напитков.

Источник