Очистить слизь с бронхов

Очистить слизь с бронхов thumbnail

Обычно, в наших дыхательных органах выделяется всегда небольшое количество мокроты. Она необходима для очистки дыхания, а также не дает проникнуть инфекциям в легкие и бронхи. Но если мокрота скапливается в количествах выше нормы, то она остается в бронхах и вяжет их. Соответственно, такое выделение мокроты приводит к различным инфекциям, которые вызывают бронхит, а далее – легочная недостаточность.

Очищение бронхов от мокроты и слизи при простудных, инфекционных и воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей значительно облегчает состояние больного, ускоряет процесс выздоровления. Из статьи узнаете, как очистить бронхи курильщика в домашних условиях, а также как справиться с такой патологией у некурящих взрослых и детей.

как очистить бронхи и легкие

Ингаляции

Одним из способов, как очистить бронхи быстро, который способствует отхождению жидкости из данных органов и который можно проводить в домашних условиях, является ингаляция. По сути, ингаляция представляет собой вдыхание пара с добавлением различных лекарственных средств, как аптечных фармакологических препаратов, так и целебных сборов лекарственных растений.

Существует два способа проведения ингаляций:

  • традиционный народный метод, когда больной вдыхает горячий воздух, склонившись над емкостью с лекарственным составом;
  • современный метод при помощи так называемого небулайзера, который позволяет добиться мелкодисперсной формы лечебного состава.

Важно знать, что перед проведением ингаляций в домашних условиях нужно провести тест на наличие аллергической реакции: для этого внутренняя часть руки смазывается раствором для предстоящей ингаляции и в течение получаса проводится наблюдение. Если каких-либо патологический проявлений (зуд, покраснение, сыпь) не отмечено, то можно приступать к процедуре.

как очистить бронхи от пыли

Фармакология при ингаляциях

Для ингаляций в домашних условиях применяются различные составы и смеси. Вот как очистить бронхи от мокроты и слизи с их помощью:

  • Ингаляции с использованием лекарственных препаратов, разведенных в физрастворе. Для этого подходят такие отхаркивающие сиропы и таблетки, как «Синупрет», «Амбробене», «Флуимуцил», «Лазолван», «Мукалтин», минеральная вода типа «Боржоми». Ингаляции с указанными препаратами осуществляются при помощи небулайзера и сопровождаются одновременным употреблением аналогичных лекарств обычным способом.
  • Ингаляции на основе лечебных сборов из отхаркивающих лекарственных растений.

Народные рецепты для ингаляций

Такие процедуры не подходят для небулайзера и проводятся традиционным домашним (привычным) способом — над кастрюлей, тазом или чайником. Наиболее эффективными считаются следующие рецепты:

  • ингаляция над отваром из сосновых шишек (одна столовая ложка смеси заливается литром кипятка);
  • вдыхание пара из сборов лекарственных трав, таких как чабрец, ромашка, эвкалипт, зверобой, мать-и-мачеха, плющ (на литр кипящей воды берется три столовых ложки измельченной смеси трав, как сухих, так и свежих);
  • ингаляция над картофелем, сваренным в кожуре;
  • вдыхание разведенных в воде эфирных масел кедра, эвкалипта (несколько капель на литр воды).

как очищать бронхи от слизи народными средствами

Следует отметить, что при проведении ингаляций в домашних условиях нужно соблюдать предельную осторожность, чтобы предотвратить ожоги дыхательных путей.

Медикаментозное лечение

В условиях загрязненной окружающей среды, в результате работы в запыленных цехах, курения, у человека появляются застои слизи в легких. Также эту причину вызывают воспалительные заболевания, такие как ОРВИ и ОРЗ.

Для правильного подбора лекарства нужно определить степень вязкости мокроты и процесс ее отхождения из легких. При сухом кашле необходимо разжижающие средства. При влажном кашле мокрота отходит нормально, но не выкашливается, нужны отхаркивающие препараты.

Благодаря эффективному развитию медицины спектр лекарственных средств очень широк, рассмотрим более подробно назначения различных препаратов.

Медикаментозные методы, как очистить бронхи от мокроты и слизи, рассмотрим ниже.

как очистить легкие и бронхи после курения

Медпрепараты для лучшего отхаркивания и отделения мокрот

Препараты, которые делают мокроту легко отходящей от легких и улучшают дыхание человека, — это лекарства, созданные на основе амброксола. Их множество: «Амброксол», «Амбробене», «Лазолван», «Флавамед», «Бронхоксол». Эти препараты продаются как в виде сиропов, так и в форме таблеток.

Лекарства, которые улучшают процесс отхождения мокроты и выход ее наружу, — это препараты, изготовленные на основе действующего вещества бромгексин. Названия этих лекарств следующие: «Бромгексин гидлохлорид»,» Бронхостоп», «Флегамин», «Солвин».

Существуют медикаменты, которые, кроме улучшения отделения слизи и ее вывода из организма, еще и убирают воспаление в данном органе. Они производятся на основе ацетилцистеина. Имеют следующие названия: «Ацетилцестеин-N», «Мукомист», «АЦЦ», «Ацестин».

Препараты, которые меняют состав слизи

Как очищать бронхи при разных типах мокроты? Для более легкого отхождения слишком густых выделений применяют медицинские препараты, изготовленные для свободного отхождения слизи. Это «Карбоцестеин», «Мукосол», «Бронкатар».

Обеспечивают уменьшение вязкости, выведение мокроты такие препараты, как «Туссин», «Бронхо Колдрекс».

Средства для избавления от слизи на растительной основе

Эти препараты изготовлены в виде сиропов на основе лекарственных трав, «Пертусин», «Мукалтин» (выпускается в основном в таблетках), сиропы на основе солодки и подорожника, «Проспан», «Доктор Мом».

Одни из самых востребованных препаратов

Давно выпускается отечественными фармакологическими компаниями препарат «Мукалтин», который производится на основе компонентов алтея. Из этого растения методом обработки выбраны самые полезные вещества.

Медикамент является хорошо выводящим лишние мокроты из организма человека. Для лечения нужно пить препарат согласно инструкции. Чтобы просто произвести очищение легких, нужно принимать одну таблетку четыре раза в день до еды, сроком не менее пятнадцати дней.

Как очищать бронхи другими медикаментами? Второе средство по частоте покупок и применения — «Лазолван». Очищает легкие от мокроты, при этом густота этих выделений значительно снижается. В целях помощи работе бронхов пить три раза в день до еды, не меньше пятнадцати дней.

И третье часто назначаемое докторами лекарство — это «Геделикс», изготовлено из растительных веществ. Используется растение плющ, из него методом воздействия определенных температур выбраны самые полезные компоненты.

Благодаря применению «Геделикса» легче уходит слизь, она становится реже, кроме того, данное лекарство оказывает противовоспалительное действие. В продаже данный медикамент находится в виде сиропа, пить для профилактики по 29 капель, три раза в день.

Такое лекарство как «АЦЦ» имеет много положительных влияний на организм человека. Кроме отхождения и разжижения мокроты, оказывает и противовоспалительный эффект. Подходит для очистки легких у курящих людей, пить по две таблетки утром, в обед и вечером, курс приема пятнадцать дней.

Для того, чтобы определить, есть ли какие-то нарушения в дыхательных органах, нужно обратиться за профессиональной консультацией к врачу. Если болезней никаких нет, тогда можно начинать профилактический прием препаратов для очищения дыхательных путей.

препарат лазолван

Медицинские препараты для очищения дыхательных путей

«Амброксол» и «Лазолван» подходят для улучшения деятельности дыхательной системы. В результате применения этих препаратов ускоряется процесс очистки легких от вредных веществ, снимается воспаление.

Ацетилцестеин делает самую густую слизь жидкой. Улучшает работу дыхательных путей, выводит вредные вещества из легких. Но это лекарство нужно пить только после назначения врача. Более легкий его вариант — это «АЦЦ» в виде порошков и больших круглых таблеток.

Читайте также:  Где хорошо лечат бронхи

«Геделикс» идеален для применения курящим людям, маленьким детям и взрослым больным, произведен на основе природных компонентов. Кроме улучшения работы легких, уничтожает все вредные бактерии и вирусы в организме.

Самый распространенный в сложных ситуациях — препарат «Гвайфенезин», он делает жидкой самую густую и неотделяемую мокроту. Производиться в разных странах мира и имеет такие названия, как «Туссин», «Бронхо Колдрекс».

Самостоятельно подбирать дозировку не рекомендуется. То, как очищать бронхи с их помощью, определит врач.

Народное лечение

В наши дни народные средства пользуются большой популярностью. Знания о народной медицине передаются годами. И если вы не хотите принимать лекарства, то есть несколько приемов, как очищать бронхи от слизи народными средствами:

  1. Так, например, мед способствует в выведении мокроты, в нем преобладают вещества, которые оказывают влияния на воспалительные процессы, убивают бактерии, обладают отхаркивающими действиями. Мед повышает иммунную систему. Особенно приятно пить теплое молоко с медом. Такой напиток и вкусный, и полезный для детей. Он избавит от неприятных ощущений в горле, увлажнит слизистую и поможет быстрому отхаркивающему действию.
  2. Существует большое многообразие растительных трав для тех, кто думает, как очистить бронхи народными средствами: ромашка, зверобой, крапива, лаванда, иван-чай, чабрец, бессмертник, мать-и-мачеха, алоэ и многие другие травы. Необходима одна столовая ложка любой из этих трав. Взять стакан, высыпать ложку выбранной травы и залить до верху кипятком. Настоять отвар, накрыть стакан марлей и перелить в другую емкость. Принимать по пятьдесят миллилитров через каждые четыре часа. Такое средство снимает воспаление, выводит слизь и смягчает слизистую горла.
  3. Также можно использовать лук и чеснок. Мелко нарезать лук, выпустить сок чеснока, смешать их с несколькими столовыми ложками сахара. Следующий шаг – положить это все в банку и убрать в теплое место буквально на 4 часа. Принимать по 1 столовой ложке каждые четыре часа. Натереть редьку и собрать получившийся сок, смешать с медом. Принимать 1 столовую ложку 3 раза в день.
  4. Как очистить легкие и бронхи после курения? Неплохо помогает такое средство. Три стакана теплого молока, в которое нужно добавить растертые шишки в смоле. Такой раствор настаивается 2 часа, процеживается и принимается по стакану два раза в день.
  5. Самостоятельно справиться с мокротой помогут ингаляции. Отвар картошки очистит бронхи. Отварить картофель, накрыть полотенцем голову над кастрюлькой и просто подышать.
  6. Клевер, чабрец и зверобой тем, кто ищет способ, как очистить легкие и бронхи от мокроты. Необходимо проварить травы в кипятке 20 минут и также осуществлять ингаляции. Укроп тоже можно заварить.
  7. Творог и сметана. Нагреваете творог, добавляете сметану и половину чайной ложки соды. Эту смесь нужно нанести на грудь и обернуть все пленкой. Укрывайтесь одеялом на 2 часа.
  8. Точно так же отправляйтесь под одеяло, только на 1 час с порезанным капустным листом и медом.
  9. Картошка. Отвариваете картофель, мнете, выливаете 300 грамм водки, накладываете данный состав все туда же, на грудь.
  10. Каждый день пить от двух литров несладких морсов. Или пить по два или три стакана молока с медом. По утрам делайте содовый раствор, так как щелочная среда поможет лучше увлажнить дыхательные органы.
  11. Следующий способ, как очистить бронхи от пыли, — принимать по половине стакана после приема пищи: залить кипятком, укутать в полотенце и настоять около 1 часа 2 столовые ложки почек сосны.
  12. Есть еще один метод лечения: шалфей, солодковый корень, сосновые почки. Смешать их один к одному в столовой ложке, залить двумя стаканами горячей воды, настаивать 3 часа, пропустить через марлю и пить по 2 столовые ложки через три часа.
  13. Взять 1 столовую ложку сахарного песка, залить кипятком (стакан), добавить 2 измельченных банана. Все это ставится на плиту на маленький огонь, как закипит – снять с плиты. Остужаем и пьем.
  14. Мед и сок алоэ в пропорциях один к пяти. Половина столовой ложки три раза в день
  15. Выведет мокроту и правильно сваренная овсяная каша на молоке. Налить в емкость полпакета молока, высыпать стакан овса и варить до тех пор, пока не получится один стакан каши. Такую кашу кушать перед каждым приемом пищи.
  16. Также важны дыхательные упражнения для выведения мокроты из организма. Сделать вдох, втянув живот, и сделать выдох, расслабив живот, поиграть в игры «дую мыльные пузыри». Такие упражнения очень важны для нормализации дыхания.

как очистить бронхи курильщика в домашних условиях

Плюсы народной медицины

Если вы прибегаете к лечению народными средствами, то, в любом случае, употребляйте проверенные методы. Хотя плюсы у народной медицины огромны: травы не только избавят вас от мокроты, но и помогут повысить иммунитет, нормализуют нервную систему. Большинство народных средств не обладают никакими противопоказаниями и соответственно не несут опасность, а также лечение народными средствами значительно дешевле медикаментозного, это поможет сэкономить денежные средства. Многие лекарственные травы содержатся в медицинских препаратах. Однако перед лечением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Дыхательная гимнастика

Выведение мокроты и слизи из бронхов — это комплекс процедур. Об образовании мокроты свидетельствуют хрипы и характерный кашель, когда организм путем отхаркивания самостоятельно пытается избавиться от слизистых выделений. В борьбе с мокротой хороши все средства: сиропы, таблетки, мази, компрессы, ингаляции, а также дыхательная гимнастика. Если кашель сухой, его нельзя подавлять, прежде чем выполнять дыхательную гимнастику, нужно принимать препараты для разжижения мокроты.

как быстро очистить бронхи

Стоит обратить внимание, как именно дышит больной, может ли он дышать носом. Многие вообще не умеют дышать носом. К слову, у женщин часто преобладает грудное дыхание, мужчины дышат животом. Чтобы упражнения были эффективными, нужно следить, чтобы в дыхании участвовали и живот, и грудная клетка. Самое главное в дыхательной гимнастике — это вдох:

  1. Вдохи делаются попеременно. Сначала равномерный, следующий — дробный.
  2. Набрать воздух, втягивая мышцы живота, и резко выдохнуть, выпячивая живот.
  3. Вдохи полной грудью, при этом ключицы опускаются-поднимаются, а мышцы живота остаются в состоянии покоя.
  4. Выдувать мыльные пузыри. Каждое упражнение выполняют не менее семи раз трижды в день.

Источник

Воспалительный процесс дыхательных путей приводит к образованию слизи, нарушается дыхание, что мешает человеку активной деятельности. Вывести мокроту из бронхов, ускорить процесс выздоровления помогут аптечные, народные средства и дыхательная гимнастика.

Как откашливать мокроту?

Небольшое количество слизи постоянно присутствует в бронхах – секрет состоит из иммунных клеток, предотвращает проникновение микробов и пыли в нижние дыхательные пути.

При сильном воспалительном процессе, который возникает на фоне бронхита, трахеита, аллергии, астмы, ОРЗ, пневмонии, мокроты становится очень много, количество растет в 10–15 раз. В слизи начинают активно размножаться патогенные микроорганизмы – нужно, правильно отхаркивать излишки бронхиального секрета.

Важно!

Чтобы очистить бронхи от мокроты, её нужно сделать менее вязкой – жидкая слизь легче откашливается, восстанавливается проводимость дыхательных путей, постепенно уменьшается количество вредных микробов.

Общие правила очищения бронхов от слизи:

  1. Установите причину появления большого количества слизи.
  2. Употребляйте больше тёплой жидкости.
  3. Проветривайте комнату раз в 2–3 часа, постоянно увлажняйте воздух в помещении.
  4. Для устранения мокроты в бронхах используйте в комплексе народные и традиционные методы лечения.
  5. Выраженным дренажным эффектом обладают специальные упражнения.
  6. Ускорить процесс выздоровления помогут физиопроцедуры – ингаляции, электрофорез с лекарственными препаратами, облучение ультрафиолетом, массаж.

Употребление тёплой жидкости способствует выведению мокроты

Частые приступы кашля с густой мокротой ржавого цвета – последствия длительного курения. Но даже после избавления от пагубной привычки проблема с бронхами сохраняется надолго, для ускорения процесс очищения и восстановления органов дыхания воспользуйтесь дренажными упражнениями.

Как вывести мокроту из бронхов?

Для полного очищения бронхов от слизи, восстановления функций органов дыхательной системы требуется много времени, только используя в комплексе все способы лечения – лекарства, народные методы и ЛФК, вы можете рассчитывать на положительный результат терапии.

Лекарства, выводящие мокроту

Для устранения кашля и лучшего отхождения мокроты назначают препараты 2 типов – муколитики и секретомоторные средства. В зависимости от вида заболевания дополнительно назначают антибиотики – Сумамед, Азитромицин, или противовирусные препараты – Кагоцел, Римантадин, антигистаминные средства (Зодак, Фенистил) уменьшают отёчность слизистых бронхов, что ускоряет процесс оттока слизи.

Муколитики

Назначают на начальном этапе для снижения вязкости слизи, разжижения мокроты.

Принимать АЦЦ можно до 1 недели

Как бороться с мокротой – обзор эффективных муколитиков

НазваниеФорма выпускаИнструкция по применению для детейИнструкция по применению для взрослых
ПроспанСироп, каплиДо года – по 2,5 мл сиропа сутра и вечером, 1–6 лет – 3 приема в день по 2, 5 мл, старше 6 лет – по 5 мл трижды в деньПо 18–20 капель или 5–7,5 мл сиропа 3–5 раза в сутки. Продолжительность лечения – неделя
АЦЦПорошок, таблетки. Выпускают детский препарат с дозировкой 100 мг, и взрослое лекарство по 200 мг2–6 лет – 100 мг 2–3 раза в день, 6–14 лет – 150 мг 2–3 раза в день, старше 14 летПо 200 мг с интервалом 8–12 часов.

Порошок и таблетки разводить в 100–200 мл тёплой воды. Продолжительность курса – 5–7 дней

ЛазолванСироп, таблеткиДо 2 лет – 2,5 мл сиропа утром и вечером, 2–6 лет – 2,5 мл трижды в сутки, 6–12 лет –5 мл 3 раза в день, старше 12 лет – 10 мл каждые 8 часовПо 1 таблетке трижды в сутки. Продолжительность лечения – 4–5 дней
БромгексинТаблетки, сиропРазовая доза для детей 2–6 лет – 2,5–5 мл сиропа, 6–10 лет – 5–10 мл, старше 10 лет – 10 мл. Лекарство принимать трижды в деньПо 8–16 мг с интервалом в 6–8 часов. Продолжительность курса – 7–10 дней
МукосолКапсулы, сиропОт 1 месяца до 2 лет – 1,25 мл сиропа утром и вечером, 2–5 лет – 2, 5 мл раз в 8–12 часов, 5–12 лет – 5 мл 2–3 раза в день, старше 12 лет – 15 мл с промежутком в 8–12 часовПо 2 капсулы с интервалом в 8 часов, после улучшения состояния – по 1 капсуле каждые 6 часов.

Продолжительность курса – 7–10 дней

Таблетки Бромгексин не рекомендуют принимать более 10 дней

Безопасные муколитики при беременности – Гербион, Мукалтин, сироп корня солодки или алтея.

Муколитики применяют только при непродуктивном кашле.

Секретомоторные препараты

Воздействуют на мускулатуру бронхов, что ускоряет процесс отхождения мокроты.

Сироп Алтея — отхаркивающее средство

Список эффективных средств для удаления мокроты

Название препаратаФорма выпускаИнструкция по применению для детейИнструкция по применению для взрослых
Сироп АлтеяСиропДо 12 лет – по 5 мл 4–5 раз в день, предварительно разводить 50 мл тёплой водыДети старше 12 лет, взрослые – по 15 мл с промежутком в 5–6 часов, развести в 100 мл воды.

Продолжительность терапии – 2 недели

АмброксолТаблетки, сиропДо 2 лет – по 2, 5 мл сиропа утром и вечером, 2–6 лет – 2,5 мл трижды в день, 6–12 лет – 5 мл дважды в суткиПо 30 мг утром и вечером. Продолжительность лечения – 1,5–2 недели
Коделак БронхоСироп, таблетки2–6 лет – 2,5 мл через 8 часов, 6–12 лет – 5 мл трижды в деньПо 1 таблетки через 8 часов. Продолжительность лечения – 5 дней
ТуссинСироп2–6 лет – 0,5–1 ч. л. каждые 7 часов, 6–12 лет – 1–2 ч. л. 3 раза в деньДети старше 12 лет, взрослые – 2–4 ч. л. раз в 8 часов
ТавипекКапсулыСтарше 12 лет – по 1–2 капсуле трижды в деньПо 1–2 капсуле пить трижды в день

Коделак Бронхо — сироп с чабрецом при затруднениях отхаркивания

Секретомоторные средства назначают при влажном кашле.

Препараты для ингаляций небулайзером

Быстро очистить лёгкие и бронхи от слизи помогут ингаляции с небулайзером – лекарственные средства разбиваются на мелкие частица, проникают непосредственно в очаги воспаления.

Лекарственные средства для небулайзера при бронхолёгочных заболеваниях:

  • Флуимуцил – антибактериальный препарат, можно использовать только при бактериальных заболеваниях дыхательных путей, при таких патологиях наблюдается отхождение зелёной слизи, иногда с вкраплениями гноя;
  • Амброксол, Лазолван – эффективное отхаркивающее средство, устраняет влажный кашель;
  • Бронхолитин – расширяет бронхи, очищает их от слизи;
  • Синупрет, Пертуссин, Геделикс – лекарства на натуральной основе, благотворно влияют на работу органов дыхательной системы;
  • Физраствор, щелочная минеральная вода без газа – увлажняют слизистые, снижают вязкость мокроты.

Важно!

Основное преимущество небулайзера – его можно использовать при повышенной температуре, в отличие от паровых ингаляций

Очищение народными средствами

Чтобы быстрее избавиться от мокроты в бронхах, используйте рецепты народной медицины.

Эффективные наружные средства

Ингаляции, компрессы обладают увлажняющим, согревающим действием, на фоне улучшения кровообращения ускоряется процесс отхождения мокроты.

Читайте также:  Обследование легких и бронхов в новосибирске

Как почистить дыхательные пути – простые рецепты:

  1. Залейте 200 мл воды 2 ч. л. чабреца, томите смесь на слабом огне 7 минут, немного охладите. Используйте отвар для ингаляций, дышите парами 7–10 минут. После процедуру в остывшее средство добавьте немного мёда, выпейте. Чабрец хорошо разжижает мокроту, выводит её из организма.
  2. В 500 мл кипятка добавьте 1 ч. л. соли и 0,5 ст. л соды, дышите парами в течение 10 минут.
  3. Немного подогрейте 100 г свежего домашнего творога, смешаете 2 ст. л. сметаны и 0,5 ч. л. соды. Смесь оберните в несколько слоёв марли, приложите к груди, зафиксируйте тёплым шарфом. Держите компресс не менее 2 часов, после процедуры смажьте грудную клетку бальзамом Звёздочка или любой согревающей мазью.
  4. Отварите 4–5 средних картофеля, сложите в пакет из полиэтилена, разомните в пюре, оберните плотной натуральной тканью или махровым полотенцем. Положите компресс на кровать, лягте на него спиной – он должен находиться в районе лопаток. Продолжительность процедуры – 1–2 часа.
  5. Для стимулирования процесс откашливания, чтобы ускорить отхождение слизи, немного отбейте свежий капустный лист, смажьте тёплым мёдом или водкой, зафиксируйте на груди плёнкой и тёплым шарфом. Держите компресс час.

Для ингаляций нельзя использовать кипяток, температура воды должна быть в пределах 60 градусов для взрослых, и не более 50 градусов для детей.

Средства для приёма внутрь

Настои, отвары на основе лекарственных трав, средства на основе соков растений устраняют воспалительные процессы, обладают противомикробным действием, улучшают работу иммунной системы, во время лечения лучше отходит мокрота.

Лимон с мёдом в тёплой воде является хорошим средством при откашливании мокроты

Чем лечить бронхи в домашних условиях:

  1. В 200 мл тёплой воды добавьте сок половины лимона и 1 ч. л. мёда, пейте напиток трижды в день за полчаса до еды. Это средство укрепляет иммунитет, предотвращает проникновение инфекции из бронхов в лёгкие.
  2. На мелкой тёрке натрите чёрную редьку, отожмите через марлю 50 мл сока, смешайте с 2 ч. л. мёда, уберите ёмкость в тёплое место на 2–3 часа. Принимайте по 30 мл лекарства утром и вечером. Отхаркивающие средство с выраженным противомикробным действием.
  3. Для смягчения сухого кашля выпивайте перед сном 200 мл тёплого молока с 1–2 ч. л. мёда, 0,5 ч. л. соды и небольшим кусочком сливочного масла.
  4. Доведите до кипения 500 мл воды, опустите в кипяток 4–6 сосновых шишки, держите 5–7 минут. Напиток разделите на 3–5 равных частей, выпейте в течение дня. Это сильное средство – улучшает отхождение мокроты, помогает справиться даже с застарелым бронхитом.
  5. Смешайте по 100 мл свежего морковного сока и горячего молока, добавьте 5 мл мёда. Пейте откашливающее лекарство в течение дня небольшими порциями до полного исчезновения симптомов бронхита.

Народные средства могут вызвать аллергические реакции – детям, беременным и кормящим женщинам их нужно использовать с осторожностью.

Упражнения для удаления слизи из бронхов

Специальные упражнения активизируют мускулатуру бронхов, способствуют лучшему отхождению и откашливанию даже застарелой мокроты.

Наклоны вперед — часть дыхательной гимнастики при проблемах с отхаркиванием

Комплекс дренажных упражнений:

  1. Лягте на спину, поверхность должна быть ровной и твёрдой. Сделайте медленный поворот корпусом на 45 градусов, глубоко дышите. Если начинает отходить слизь из бронхов, обязательно её сплевывайте.
  2. Лягте на край кровати, повернитесь набок, свести верхнюю часть туловища, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, перевернитесь на спину. Повторите по 4 раза в каждую сторону.
  3. Встаньте на колени, сделайте 6 медленных наклонов вперёд. Сделайте 2 подхода с интервалом в 1–2 минуты.
  4. Лягте на кровать без подушки, под ноги положите валик высотой 25–30 см, оставайтесь в таком положении полчаса. Через 15 минут повторите упражнение.
  5. В течение 5 минут ходите по комнате, во время ходьбы хлопайте в ладоши за спиной, перед собой, над головой.
  6. Завершайте комплекс дыхательной практикой – сделайте глубокий вдох через нос, ненадолго задержите дыхание. Выдохните воздух небольшими порциями. Повторите 5–7 раз.

Если застой мокроты наблюдается у маленьких детей, поможет вибрационный массаж. Дренажное положение – лёжа на животе, голову немного свесить. В течение нескольких минут постукивайте по спине, затем по грудной клетке. После процедуры попросите ребёнка походить на руках, придерживайте его за ноги.

 Делайте гимнастику каждый день не менее 5–6 раз. 

Методы профилактики образования мокроты в бронхах

Чтобы предотвратить скопление густой слизи в бронхах и лёгких, устраните все факторы, которые способствуют увеличению вязкости мокроты.

Один из основных методов профилактики отхаркивания — соблюдение питьевого режима

Основные методы профилактики:

  1. Соблюдайте питьевой режим – 30 мл/кг веса. Лучшие напитки при заболеваниях органов дыхания – щелочная минеральная вода без газа, морсы, компоты, натуральные соки, травяные чаи.
  2. Предотвращайте пересыхание слизи – поддерживайте в комнате температуру в пределах 20–22 градусов, регулярно проводите влажную уборку и увлажняйте воздух.
  3. Закапывайте в нос масляные капли, делайте промывание солевыми растворами – это поможет избежать пересыхания слизистых носа.
  4. Если температура повысилась до 38,6 градуса, принимайте жаропонижающие средства – длительная гипертермия способствует увеличению вязкости мокроты.
  5. Избегайте длительного пребывания в пыльных помещениях, на улице при прохладной погоде, откажитесь от курения.
  6. Если самочувствие нормальное, больше двигайтесь, чтобы избежать застоя крови и лимфы.

Если забиты бронхи, мокрота долго не отходит, пересмотрите рацион, откажитесь от мучных изделий, острых блюд, сильно горячей и холодной пищи, уменьшите количество молочных продуктов, употребляйте больше свежих овощей и фруктов.

Отзывы

Travnik

«Уже много лет для лучшего отхождения мокроты пользуюсь одними средствами – пью чай из липы и мать-и-мачехи, дышу над картошкой, растираю грудь барсучьим жиром. Через несколько дней от кашля и следа не остаётся, а все эти современные лекарства – сплошная химия и вред».

Natali

«У меня с детства слабые бронхи, любая простуда оборачивается сильным кашлем. В последнее время для лечения использую АЦЦ – хорошее, эффективное средство, и побочных эффектов нет».

Sova_33

«Дочка категорически не хочет откашливаться, а если мокрота густая, совсем беда. Я даю ей сироп Лазолван, делаю ингаляции с Амброксолом, часто пою тёплыми морсами и компотами, обязательно делаем гимнастику и массаж».

Частые бронхиты, при которых возникает застой слизи – следствие простуд, чтобы оградить себя от респираторных патологий, постоянно укрепляйте иммунитет. Правильно и сбалансировано питайтесь, принимайте витаминные комплексы, избегайте переохлаждения и перегрева, больше гуляйте и двигайтесь.

Легкие

Загрузка…

Источник