Поражение бронхов или легкого

Поражение бронхов или легкого thumbnail

Заболевания бронхов широко распространены в современном мире. Одним из таких недугов является бронхит. Его основные признаки часто путают с симптомами банальной простуды. Согласно медицинским данным, в большинстве случаев заболеванием бронхов страдают дети и люди преклонного возраста.

Распространенные заболевания дыхательной системы

Эти патологии поражают организм вследствие попадания в него болезнетворного вируса. В результате заражения в организме начинаются воспалительные процессы.

Выделяются такие виды болезни бронхов:

  • Пневмония.
  • Плеврит.
  • Легочная тромбоэмболия.
  • Бронхиальная астма.
  • Респираторный дистресс-синдром.
  • Бронхит.
  • Рак бронхов и т. д.

Развитие этих заболеваний связано с деструктивными процессами в организме. Они приводят к поражению дыхательной системы больного, в результате чего у него резко ухудшается самочувствие.

Пациент с заболеванием бронхов часто кашляет. Данный симптом является первым признаком поражения лёгких. Поэтому при частом и обильном кашле рекомендуется пройти медицинское обследование.

Симптоматика

КашельКашель является основным признаком всех недугов, связанных с дыханием, включая бронхит. Характеристики кашля в каждом конкретном случае могут отличаться. Он бывает влажным или сухим. Ещё кашель часто сопровождается выделением мокроты.

По вязкости и состоянию мокроты квалифицированный специалист может определить состояние недуга и степень его протекания. Нормальной является та мокрота, которая не имеет ярко выраженного запаха или цвета. Если она жёлтая или зелёная – это говорит о наличии в организме пациента гнойного воспаления.

Важно своевременно обратиться в медицинское учреждение для получения врачебной консультации, так как если этого не сделать, состояние пациента может усугубиться.

Не стоит забывать о том, что сильный и частый кашель способствует кислородному голоданию организма, а это чревато отёком тела и посинением кожных покровов.

Этиология острого и хронического бронхита

У пациента, страдающего заболеванием бронхов, нарушается проходимость воздуха к лёгким. Это приводит к тому, что у него возникает кашель и затрудняется дыхание.

Бронхит можно классифицировать на 2 формы: острый и хронический. Данный недуг характеризуется воспалением дыхательных путей. Его основные симптомы:Этиология острого и хронического бронхита

  • Отёк бронхов.
  • Частый сухой кашель.
  • Обильное выделение мокроты.

Бронхит имеет вирусное происхождение. А также он может возникнуть после контакта с выхлопными или химическими газами.

Острый бронхит удаётся купировать только в том случае, если лечебная терапия направлена на разжижение мокроты. Говорить о хронической форме приходится только в том случае, если на раннем этапе развития заболевания не было уделено должное внимание его лечению. Она характеризуется вязким состоянием мокроты и затруднённым процессом вдоха. При остром бронхите возникает обструкция бронхов.

Одним из наиболее опасных осложнений бронхита является цианоз из-за недостаточного поступления в организм кислорода. Цианоз характеризуется посинением некоторых участков кожи на теле больного.

Есть риск возникновения бронхоэктатической болезни. Она характеризуется нагноением, возникающим в дыхательных путях. Нагноительный процесс возникает, преимущественно, в нижнем отделе лёгких. В большей степени этому недугу подвержены мужчины.

Грибковые болезни дыхательной системы

У пациента с заболеванием бронхов, спровоцированных грибковой инфекцией, значительно снижается иммунитет. Одной из таких инфекций является кандидоз дыхательных путей. Существует несколько причин, провоцирующих возникновение заболеваний:

  • Длительный приём некоторых групп медикаментов (особенно антибиотиков).
  • Частое употребление иммунодепрессантов или кортикостероидных средств.
  • Авитаминоз.
  • Химиотерапия.

Авитаминоз является причиной развития кандидоза дыхательных путей

Авитаминоз является причиной развития кандидоза дыхательных путей

Заболевания бронхов данной группы имеют вторичный фактор. Грибок Кандида угнетает состояние дыхательных путей больного. Это часто приводит к нагноению. Многие болезни бронхов осложняются некрозом бронхиальных стенок.

Основные симптомы:

  • Боль в области грудины.
  • Тахикардия.
  • Дыхательный спазм.
  • Лихорадка.
  • Примеси крови и слизи в выделяемой мокроте.
  • Одышка.
  • Частый кашель.

Чтобы диагностировать грибковое заболевание, врачи берут на анализ мочу, мокроту и кровь пациента. Если подтверждается заболевание бронхов грибкового происхождения, пациенту назначат дезинтоксикационные и иммуноукрепляющие медикаменты.

Этиология бронхиальной астмы

Данный процесс относится к типу хронических болезней. Приступы астмы могут быть лёгкими и тяжёлыми. Частые ремиссии приводят к бронхиальному спазму. Отсутствие лечения бронхиальной астмы может привести к удушью.

В большинстве случаев астма сопровождается спазмом дыхательных путей. Они часто возникают по причине аллергической реакции. Другие симптомы:

Причины бронхиальной астмы

Причины бронхиальной астмы

  • Сильная отдышка. Она может застать человека врасплох.
  • Свист в лёгких во время дыхания. Его слышно на расстоянии.
  • Усложнённое дыхание. Человеку сложно сделать не только вдох, но и выдох.

С астмой можно спутать обструктивный бронхит, так как он тоже сопровождается спазмом дыхательных путей.

После приступа астмы у человека возникает сильное головокружение и тахикардия. Он чувствует себя обессиленным. В некоторых случаях это заболевание сопровождается посинением кожи.

Если у больного проявляется данный симптом, нужно незамедлительно вызывать скорую помощь, ведь посинение кожи указывает на дыхательную недостаточность пациента. Организм не получает достаточного количества кислорода, поэтому все системы органов не могут функционировать должным образом. Если своевременно не принять лечебные меры, человек может умереть.

Пациенту с этим заболеванием бронхов следует помнить о том, что оно приносит вред его здоровью. Именно поэтому важно своевременно диагностировать недуг, чтобы как можно раньше начать лечение.

Отдельно медики выделяют пневмонию. Бронхиальная пневмония сопровождается воспалительным процессом. Среди её основных признаков резкое повышение температуры тела, обильный частый кашель, затруднённое дыхание. У больного часто возникает чувство тревожности.

Провоцировать пневмонию могут травмы, поражение лёгких вредными химическими элементами, инфекции, осложнения других заболеваний и т. д.

Бронхиальная пневмония

Рак бронхов

Симптоматика рака бронхов зависит от размеров злокачественного новообразования.

Читайте также:  Экспираторный стеноз бронхов это

Рак бронховОсновным симптомом онкологии является сильный легочный свист, который можно слышать при аускультации. Если пациент сильно кашляет, это говорит о повреждении центральной области его дыхательных путей.

По мере прогрессирования болезни, кашель становится обильнее. На поздних стадиях рака у больного значительно затрудняется дыхание. Во время вдоха он чувствует сильнейшую боль в грудине. Данный симптом является причиной тревожности человека. Многие пациенты, которым диагностировали рак, на поздних стадиях его развития страдают от панических атак по причине сильного страха удушья.

Иногда опухоль является доброкачественной. Наличие именно такого новообразования значительно увеличивает шансы пациента на выздоровление. Диагностировать рак бронхов довольно сложно, ведь опухоль, включая доброкачественную, может иметь разные размеры и локализацию.

Рак дыхательных путей всегда сопровождается поражением плевры, в результате чего пациент чувствует сильный дискомфорт во время дыхания. Воспалительные процессы в его организме, спровоцированные этим недугом, присутствуют только при закупорке бронхов. Эта симптоматика приводит к тому, что человек полностью теряет интерес к жизни. Он ведёт себя отстранённо и апатично.

Больной, у которого длительное время не проходит кашель, в обязательном порядке должен пройти медицинское обследование. Если этот симптом свидетельствует о наличие опасного для жизни и здоровья недуга, возникает необходимость срочно принять лечебные меры.

Распространение метастазов при раке бронхов

Профилактические мероприятия

Чтобы бронхит никогда не беспокоил человека, следует придерживаться профилактических мер:Профилактика бронхита

  • Регулярно укреплять иммунную систему.
  • Отказаться от вредных привычек. В первую очередь, речь идёт о таких привычках как курение и употребление спиртных напитков.
  • Вести здоровый образ жизни. Важно регулярно заниматься спортом.
  • Правильно питаться.
  • Своевременно лечить вирусные и инфекционные заболевания.

Не стоит думать о том, что вирусное заболевание пройдёт самостоятельно. Иногда незначительный воспалительный процесс (например, бронхит) может принести значительный вред здоровью. Отсутствие своевременного лечения чревато рядом осложнений, одним из которых является бронхит.

А также важным пунктом профилактики является вакцинация от гриппа и других вирусных болезней. Привитый от этих недугов человек снижает риск возникновения бронхита более чем в 2 раза. Однако если у пациента обнаружили какой-либо вирусный возбудитель, применение профилактических мер не заменит полноценного лечения.

Видео по теме: Как определить, что болят бронхи

Источник

Болезнями бронхов и легких занимается наука пульмонология. Соответственно, при развитии респираторных заболеваний следует обращаться к пульмонологу или ЛОР-врачу. Неблагоприятные условия проживания и вредные факторы в воздухе часто становятся причинами развития различных заболеваний органов дыхания. Почти 50% всех заболеваний составляют именно респираторные болезни, из-за которых больные обращаются к врачам.

заболевания бронхов и легких

Сайт bronhi.com рассматривает самые распространенные заболевания дыхательной системы, которая является самой чувствительной к воздействию внешней среды. Если плохо лечить заболевания данной системы, то человек будет страдать от различных осложнений и даже кислородной недостаточности. А если какой-то орган вообще потеряет свою функциональность, тогда возможен риск летального исхода.

Каждое заболевание имеет свое течение и методы лечения. О распространенных заболеваниях дыхательной системы пойдет речь далее.

Строение и функции

Изучение механизма заболевания начинается с рассмотрения функций и строения конкретного органа.

Легкое состоит из двух органов, причем правое чуть больше левого. В правом легком отмечается 3 доли, а в левом – 2. В каждой доли есть свои сегменты. Ткань органа представляет рыхлую поверхность, поскольку состоит из альвеол пузырчатых и бронхиол. Обмен газами происходит в альвеолах, которые пронизаны кровеносными сосудами и разделены соединительной тканью. Сверху легкие окружены плевральным листом, который образует плевральную полость для обеспечения подвижности легких во время дыхания.

строение дыхательных путей

Главной задачей легких является обмен кислорода и углекислого газа. С воздухом кислород поступает в альвеолы, откуда газ поступает в кровеносное русло, вытесняя углекислый газ, который захватывается воздухом и выводится наружу. Иными функциями легких являются:

  1. Терморегуляция.
  2. Защита организма от бактерий и вирусов.
  3. Изменение кислотного состава крови.
  4. Амортизационная защита сердечного органа.
  5. Участие в обмене веществ за счет преобразования отдельных микроэлементов.
  6. Обеспечение дополнительного объема крови.

Бронхи представлены в виде двух ветвей трахеи, которая разделяется на бронхи сегментарного, долевого, субсегментарного типов и бронхиолы, уходя в легкие. Ткань представлена в виде хрящевых колец и мышц. В месте разъединения бронхов находятся лимфатические узлы.

Бронхи обеспечивают подвод воздуха в легкие и регуляцию его количества. Также бронхи воздух дополнительно согревают, очищают от инфекции, частично дезинфицируют. Лимфатические узлы помогают в иммунных реакциях.

перейти наверх

Классификация болезней

Из-за своего сложного строения легкие и бронхи могут отмечаться различными заболеваниями. Все зависит от того, куда проникла инфекция и какие процессы начали происходить в том или ином отделе. Можно привести такую классификацию болезней:

  1. Болезни плевральной полости: пневмоторакс, плеврит и пр.
  2. Воспалительные процессы: пневмония, бронхит и пр.
  3. Приводящие к дыхательной недостаточности: дистресс-синдром, тромбоз и пр.
  4. Заболевания системного характера с диссеминированным механизмом: альвеолит, саркоидоз и пр.
  5. Хронические формы.
  6. Разрушающие легкие: гангрена, абсцесс.
  7. Приобретенные или наследственные патологии.
  8. Злокачественные или доброкачественные новообразования.
  9. Посттравматические болезни.

Каждое заболевание имеет свои разновидности. В общем они делятся на виды протекания, по степени тяжести, возможным осложнениям и причинам возникновения.

болезни легких

Каждое заболевание имеет свою симптоматику. Однако в большинстве своем она имеет такие признаки:

  • Одышка.
  • Повышение температуры.
  • Кашель, при котором может отходить мокрота.
  • Удушье.
  • Боли в области груди.
Читайте также:  От чего спазм бронха и как лечить

перейти наверх

Распространенные патологии

Есть заболевания, которые чаще всего встречаются в медицинской практике. Это связано с особенностями образа жизни людей, а также с распространенностью причин, из-за которых возникают данные патологии. Рассмотрим их:

  1. Пневмония. Данное заболевание относится к воспалительным процессам по причине проникновения инфекции (бактерий, вирусов или атипичных микроорганизмов) в легочную ткань. Поражение может происходить на уровне легочной ткани, альвеол, бронхиол, бронхов, кровеносных сосудов. Воспаление легких зачастую является следствием другого заболевания, которое плохо переносилось или лечилось. Причинами его развития являются инфекции, проникающие через воздух или попадающие путем механических повреждений.

По распространенности воспалительного процесса пневмонию делят на:

  • Очаговую – поражение отдельных отделов легочной ткани.
  • Сегментарную – воспален весь сегмент.
  • Долевую – воспалена вся доля.
  • Сливную – воспаление нескольких долей, которые объединяются в один воспалительный процесс.
  • Тотальную – воспалено все легкое.

Пневмония может быть односторонней и двусторонней. Распознать ее можно по высокой температуре, кашлю с отходящей мокротой, жесткому дыханию, болям в груди, хрипам и дрожащему голосу.

  1. Опухоли. Они могут быть как злокачественными, так и доброкачественными. Распространенными причинами их возникновения являются загрязненный воздух и курение. Особенную опасность представляют профессии, связанные с асбестом, мышьяком, кварцевой пылью. Также может отмечаться генетическая предрасположенность.

Распознать опухоль можно по типичным симптомам: высокая температура, кашель, необоснованная потеря веса, дыхательная недостаточность.

  1. Астма. Локализуется в бронхах и называется бронхиальной астмой. Формируется за счет отечности слизистой, обструкции, спазмов мышц, появления большого количества мокроты. Астма провоцируется холодным или горячим воздухом, аллергенами, дымом, пылью, медикаментами. Приступ может длиться от нескольких минут до 2-3 часов. Обычно приступы снимаются специальными препаратами.
  2. Обструктивные болезни, которые характеризуются уменьшением просвета дыхательных путей. Болезни можно распознать по приступообразному и сильному кашлю, при котором отходит обильная мокрота, нехватке воздуха при физических нагрузках. Эмфизема и обструктивный бронхит являются данными заболеваниями, которые не лечатся, однако достаточно легко купируются.
  3. Бронхит. Это воспалительное заболевание слизистой бронхов, спровоцированное бактериями или вирусами. Нередко развивается после другого заболевания, которое привело к снижению иммунитета. Распознают болезнь по скачку температуры вверх, внезапному кашлю, который вскоре начинает выводить мокроту, насморку и хрипам, вялости. Острый бронхит лечат медикаментозно, а хронический – лекарствами и народными средствами.
  4. Фиброз – срастание тканей легких, из-за чего ощущается нехватка воздуха. Ткань теряет свою эластичность. Лечение проводится противовоспалительными средствами.
  5. Эмфизема – увеличение альвеол в объеме, из-за чего теряется эластичность их стенок, которая не выводит достаточно воздуха. Вот почему больной начинает жаловаться на нехватку воздуха и удушье. Причинами становятся курение, загрязненный воздух, химические вещества и пр. Лечение назначается хирургическое по удалению самых больших альвеол.

перейти наверх

Другие заболевания

Конечно, бронхи и легкие проявляются другими болезнями. Однако они менее распространены:

  1. Альвеолит – воспаление тканей альвеол.
  2. Асфиксия – внезапная нехватка воздуха и кислорода в крови.
  3. Саркоидоз – появление на сосудах узелков.
  4. Гистоплазмоз – заболевание грибкового типа.
  5. Ателектаз – атрофия части легкого.
  6. Пневмоторакс – скопление лишнего газа в плевральной полости.

перейти наверх

Прогноз

Все заболевания бронхов и легких приводят к нехватке воздуха и, как следствие, недостаточности кислорода в крови, что приводит к нарушениям работы других органов. Если отсутствует лечение болезней данных органов, тогда развивается дыхательная недостаточность, которая приводит к летальному исходу, либо нарушение работы других органов, которые тоже начинают отказывать.

Источник

Основанием болезни бронхов является нарушение проходимости дыхательных путей. Вследствие чего у человека появляется сухой удушливый кашель, возникают проблемы с дыханием.

Заболевания бронхов

Бронхи – важный элемент дыхательной системы человека. Их основная задача состоит в проведении воздуха к легким и транспортировке отработанного углекислого газа обратно, а также они исполняют роль фильтра, защищая организм человека от вирусов, бактерий, пыли и химических газов, проникающих внутрь из окружающей среды. К основным заболеваниям бронхов относятся: астма, бронхит, пневмония, плеврит, эмфизема и грибковые заболевания. Больше всего подвержены им люди, имеющие слабую иммунную систему.

При воспалении бронхи начинают распухать вдоль стенок, отчего выделяется большое количество слизи, вследствие чего появляется сухой кашель, удушливый по ночам. Спустя несколько дней после начала болезни слизь отделяется от стенок; кашель смягчается. Если же заболевание принимает хроническую форму, то мокроты выделяется очень много, отчего сами бронхи сильно отекают. Из-за большого количества влаги в легких затрудняется дыхание и появляется слабый свист при вдохе. Курение и чрезмерное поступление внутрь вредных химически газов и летучих материалов, например, асбеста, только способствуют развитию заболевания.

Острый и хронический бронхит

Схема бронхитаСамый распространенный вид заболевания. Сопровождается сильным сухим кашлем, большим количеством выделяемой слизи и отеком бронхов. Носит вирусный характер, но может стать причиной раздражающего воздействия бактерий, химических газов, аллергенов.

Появившийся кашель нельзя заглушать, нужно помочь ему и направить свои усилия на разжижение мокроты.

Хронический бронхит – это запущенная стадия болезни. Для него характерно затрудненное дыхание, обильное выделение мокроты и сужение бронхов. От недостатка кислорода может появиться цианоз – посинение кожи.

Бронхиальная астма, пневмония

Бронхиальная астма – это хроническое заболевание. В зависимости от тяжести заболевания приступы астмы носят разный оттенок интенсивности: от легкого (несильный кашель) до тяжелого (удушье). Может вызвать спазм бронхов. Астма – заболевание прогрессирующее, поэтому со временем приступы будут только усиливаться.

Читайте также:  Что вызывает отек бронхов

Пневмония – данное заболевание имеет воспалительный характер. Для пневмонии присуща высокая температура, чувство тревожности, сильный кашель и тяжелое дыхание. Причин развития болезни может быть несколько:

  • осложнение других перенесенных болезней;
  • поражение дыхательных путей химическими веществами;
  • инфекции;
  • травмы.

Если бронхит характеризовался сужением бронхов, то эмфизема, наоборот, расширением бронхов. Может быть как самостоятельным диагнозом, так и частью других. Чаще всего появляется на последних стадиях, когда лечение уже затруднено. При эмфиземе пациент испытывает проблемы с дыханием, сильно теряет в весе, а кожа приобретает красноватый оттенок.

Грибковое заболевание бронхов

Заболевание бронхов из-за авитаминозаЕсли организм человека очень ослаблен, то может развиться кандидоз бронхов. Причинами появления заболевания могут стать следующие факторы:

  • длительное лечение антибиотиками, разрушающими иммунитет;
  • прохождение лучевой или химиотерапии;
  • авитаминоз;
  • длительный прием кортикостероидов.

Поэтому кандидоз – это всегда побочное заболевание, связанное с сильным подавлением иммунной системы человека. Развивающиеся гнойные полости могут привести к некрозу стенок бронхов. Симптомы кандидоза следующие:

  • кашель с небольшим выделением мокроты или без мокроты;
  • боли в грудной клетке;
  • одышка;
  • учащенное сердцебиение (тахикардия);
  • появление крови в мокроте;
  • лихорадка.

Диагностика заболевания включает в себя проведение процедуры бронхоскопии, анализ мокроты, крови и мочи на содержание грибковой инфекции.

Причины заболевания

Бронхит из-за куренияПодводя итог всему вышесказанному, можно сделать вывод, что основными причинами заболеваний бронхов являются:

  1. Подорванный или ослабленный иммунитет.
  2. Бактерии (стрептококки, стафилококки и т.д.).
  3. Вирусы. Чаще всего заболевание бронхов и легких является осложнением перенесенного гриппа или ОРВИ.
  4. Вдыхание вредных газов или легких материалов, пыли, чрезмерно холодного или горячего воздуха.
  5. Вредные привычки (курение и пристрастие к алкоголю).
  6. Инфекции.

Симптомы заболевания

Главный и общий симптом болезни бронхов и легких – кашель. При различных заболеваниях характер кашля может быть разным: сухой или мокрый, при котором слизь выделяется наружу. По состоянию и внешнему виду мокроты врач может определить течение и характер заболевания. Нормальная слизь – это прозрачная и белая субстанция, не имеющая запаха, а вот если мокрота имеет желтый или зеленоватый оттенок, то это означает, что болезнь приняла гнойный характер. Если еще чувствуется и гнилой запах, то это говорит о начавшихся деструктивных процессах в легких.

При несвоевременном лечении болезнь будет только усугубляться. Со временем появится сильный кашель, затрудняющий нормальное дыхание, и как следствие – кислородное голодание. От нехватки воздуха кожные покровы могут приобрести синеватый оттенок. Возможно появление отека всего тела. Если и на этой стадии не забить тревогу и не лечить кашель, то следующим шагом будет появление боли в грудной клетке. Это может быть симптомом межреберной невралгии, остеохондроза и других более серьезных заболеваний, поэтому при появлении боли в груди следует незамедлительно обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением.

Следующим немаловажным симптомом является одышка, а при сильных или хронических заболеваниях – удушье.

Повышенная температура тела, слабость и быстрая утомляемость заявляют о воспалительном процессе внутри организма человека.

Исследования и диагностика

Диагностика бронхитаЗаболевание бронхов, как и любая другая болезнь, требует немедленной диагностики.

Сейчас для исследования внутренних органов и выявления инфекции проводят:

  • рентгеноскопию;
  • томографию;
  • бронхоскопию;
  • флюорографию;
  • рентгенографию.

Функциональная диагностика позволяет заранее выявить проблемы дыхания еще до появления самого заболевания, а также определить тип болезни, ее степень развития и характер.

Кроме того, врачи берут на анализ выделяемую при кашле слизь. По состоянию мокроты можно быстро и эффективно определить такие виды заболеваний, как:

  • острый и хронический бронхит;
  • эмфизему легких;
  • плеврит;
  • бронхоспазм;
  • кандидоз.

Все это можно выявить на ранних стадиях при своевременном обращении к врачу.

Лечение и профилактика

Лечение всегда назначается согласно тяжести заболевания и рисков обострения. В зависимости от этих факторов, которые определяются врачом, и назначается форма лечения: амбулаторная или стационарная. Анализируя риски, которые могут спровоцировать обострение болезни, врач принимает решение отправить пациента домой или положить в больницу.

Комплексная терапия лечения включает в себя назначение противовирусных, антибактериальных, иммуноукрепляющих препаратов. Назначается и физиотерапевтическое лечение: прогревание, растирания, ингаляции, массаж и физкультура.

Комплекс мер обширен, а сам процесс лечения занимает много времени, поэтому оттягивать посещение врача не следует.

Народные средства при лечении заболеваний бронхов в основном включают в себя травяные сборы. Популярные средства – чеснок, анис, семена льна, имбирь. В любом случае заниматься самолечением нужно осторожно, заранее узнав побочные действия и противопоказания того или иного ингредиента в составе смеси. Народные средства можно сочетать с медикаментозными препаратами.

Профилактика заболеваний бронхов и легких непосредственно проводится в зависимости от той группы риска, к которой принадлежит человек. Но если обнаружен инфекционный возбудитель, то ничто не заменит полноценного лечения. А вот профилактикой может служить здоровый образ жизни, частые прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек.

Сбалансированное питание – тоже немаловажный фактор. Следует отказаться от богатой углеводами пищи и перейти на белковое питание. В процессе обмена углеводов в организме выделяется углекислый газ, который нарушает газообмен. При выделении мокроты возникают белковые потери, которые также следует восполнять с пищей. Новый рацион должен включать в себя такие продукты, как свежие овощи, фрукты и соки.

Источник