Современная профилактика хронического бронхита

Современная профилактика хронического бронхита thumbnail

Как предупредить развитие болезни?

Как предупредить развитие болезни?

Профилактика хронического бронхита крайне важна для сохранения нормального состояния здоровья дыхательных органов. Данная патология является длительно прогрессирующим воспалительным процессом нижних путей дыхания со сбоем очистительной, защитной и секреторной функций.

Подобные нарушения выступают фактором, которые предрасполагает к развитию обострений и осложнений, присоединения инфекций. Согласно медицинской статистике, порядка 20% всех клинических случаев возникновения воспаления нижних дыхательных путей относятся к бронхиту хронического характера.

Из-за чего возникает бронхит?

При бронхите хронического типа у всех возрастных категорий пациентов возникает воспалительный процесс бронхолегочных путей. Обычно страдают от заболевания жители крупных городов с развитой инфраструктурой и промышленностью.

Важно! Бронхит хронического характера диагностируется при длительности острой фазы заболевания на протяжении 3 и более месяцев, при условии ежегодного возникновения сильного кашля в течение последних 2 лет.

Механизм развития недуга.

Механизм развития недуга.

Хронический бронхит выступает главным фактором, который способствует возникновению обструктивного поражения легочных тканей, эмфиземы, дыхательной недостаточности и прочих осложнений.

Согласно медицинской классификации, болезнь различается по таким фазам:

  • этап патологического процесса;
  • видоизменение качественного показателя тканей;
  • развитие обструкционных процессов;
  • вариант клинического течения.

Патологический процесс может распространиться как на крупные, так и на малые бронхи. Согласно клинической картине, может быть воспалительный процесс, который редко дает о себе знать, а бывают те, которые рецидивируют часто. В ряде случаев бронхит хронической формы протекает с осложнениями (см. Осложнения после различных видов бронхита у взрослых).

Провоцирующие факторы

Курение как фактор провокатор бронхита.

Курение как фактор провокатор бронхита.

Этиологические факторы достаточно разнообразны.

Но, существует некоторые факторы риска, которые встречаются чаще прочих:

  • поступление в дыхательные пути разнообразных химических частиц из окружающей среды;
  • повышенная вредность производства;
  • воздействие табака;
  • хронический трахеит;
  • неверная тактика терапии острого типа бронхита;
  • проживание в области крупных промышленных объектов;
  • ларингит хронической формы;
  • затрудненность носового дыхания;
  • отсутствие средств индивидуальной защиты на вредном производстве.

Причины, которые привели к развитию патологии, не всегда имеется возможность доподлинно определить.

Внимание! Хронический бронхит требует подобного определения, так как в ином случае появляются большие сложности с подбором оптимальной тактики лечения, которая переведет заболевание в фазу устойчивой ремиссии.

Профилактика: основные принципы.

Профилактика: основные принципы.

К примеру, если воспалительные процессы возникли вследствие инфекционного поражения, тактика будет направлена на ликвидацию основного возбудителя, так как бактерии поступают в дыхательную систему из ЛОР-органов. Также, требуется учитывать, что табакокурение в любой форме, пагубно воздействует на организм и провоцирует развитие патологии.

Важно! У курильщиков происходят патологические изменения бронхиальной секреции, которая застаивается и провоцирует обструкционные процессы. В никотине имеется значительное число частиц, которые потенциально способны приводить к развитию воспалительных процессов слизистых оболочек.

Какие факторы провоцируют хронизацию недуга.

Какие факторы провоцируют хронизацию недуга.

Принято считать, что обструктивная форма бронхита может становиться причиной развития злокачественных процессов легочных тканей.

Воспалительные процессы

Патогенез заболевания заключается в нарушениях, которые касаются функциональности слизистых покровов нижних дыхательных органов. При этом функция очистки бронхов значительно ослабляется и непосредственно процесс замедляется.

В чем опасность патологии?

В чем опасность патологии?

В ходе воспаления играют роль также и прочие факторы, основные среди которых таковы:

  • повышение показателя вязкости слизи;
  • застойные процессы мокроты;
  • понижение продуцирования альфа-2-антитрипсина;
  • понижение объемов интерферона;
  • подавление фагоцитоза;
  • сбои продуцирования лизоцима.

Также нарушения происходят и в иммунной системе организма.

На стартовом этапе при подобных изменениях образуется отечность и в слизи имеется примесь гноя. Продолжительное течение провоцирует атрофию, которая в дальнейшем переходит в дыхательную недостаточность. Профилактика хронического бронхита у взрослых заключается в минимизации воздействия вредных факторов на организм человека.

Видео в этой статье ознакомит читателя с основными правилами профилактики бронхита.

Диагностирование и терапия

Своевременное лечение позволит снизить риск хронизации процесса.

Своевременное лечение позволит снизить риск хронизации процесса.

При верной постановке диагноза подобрать оптимальную тактику лечения для специалиста не составляет особенных трудностей.

Диагностические меры подразумевают выполнение следующих манипуляций:

  • проведение аускультации;
  • определение скорости поглощаемого воздуха;
  • исследование внешнего дыхания.

На прогрессирование болезни указывают следующие патологические изменения дыхательной функции пациента:

  • определенный коробочный звук в ходе прослушивания;
  • хрипы влажного и сухого характера;
  • повышение длительности выдоха;
  • жесткое дыхание;
  • снижение объемов легких;
  • повышение дыхательного объема;
  • снижение длительности выдоха;
  • симптоматика, свойственная эмфиземе.

Полноценно излечить хронический тип бронхита достаточно тяжело, но вполне возможно. Для этого требуется соблюдать каждое назначение лечащего специалиста в точности. Национальные рекомендации подразумевают применение антибактериальных средств в комплексе с физиопроцедурами.

Перечень основных рекомендаций для пациента, страдающего бронхитом выглядит следующим образом:

  1. Отказаться от табакокурения в полной мере.
  2. Защитить дыхательные пути от влияния, оказываемого токсическими веществами.
  3. Пересмотреть пищевые привычки и потреблять качественные продукты питания.
  4. Принимать все прописанные лечащим врачом препараты в точной дозировке и согласно рекомендованному графику.
  5. Выполнять определенные дыхательные упражнения.
  6. Чаще находиться в зеленой зоне и выезжать за пределы города в экологически чистые регионы.
  7. Вылечить все имеющиеся сопутствующие заболевания дыхательных путей.

Пациентам требуется регулярный прием муколитиков и прочих отхаркивающих препаратов. Также может потребоваться прием антибактериальных средств. Кроме указанного, лечение подразумевает принятие медикаментов, расширяющих бронхи и иммуностимулирующих препаратов.

В периоды ремиссии пациентам требуется выполнять все профилактические мероприятия, которые способны помочь избавиться от хронического бронхита не только надолго, но и излечиться от него полностью.

Основы профилактики

При диагнозе «хронический бронхит» требуется подстроить собственный ритм жизни под это заболевание, то есть выполнять те действия, которые способны оставить патологию в стадии ремиссии. Для этого пациенту требуется следовать таким рекомендациям.

Клинические рекомендации
РекомендацияОписание
Комфорт пребывания в помещенииВоздух в помещении должен быть достаточно теплым и влажным, что позволит облегчить выход слизи, так как она станет более жидкой. Для этой цели требуется пользоваться увлажнителем воздуха, который должен чиститься в соответствии с инструкцией. Очистка – это обязательное требование, так как в водяном контейнере способны развиваться бактерии и грибки.
Отказ от пагубных зависимостейПолный отказ от табакокурения является обязательным условием. Также, при проживании в загрязненном регионе перед выходом на улицу требуется использовать специальную маску, закрывающую дыхательные пути. Также, маска требуется людям, которые работают на вредных производствах.
Регулярные физические нагрузкиФизнагрузки являются обязательным условием для поддержания хронического бронхита в стадии ремиссии, так как в ходе выполнения упражнений работают мышцы, ответственные за дыхательную функцию..
Профилактика проявления острых респираторно-вирусных инфекцийДля обеспечения данной рекомендации следует уделить внимание повышению общих иммунных качеств организма. На пользу пойдет прием витаминных комплексов и иммуностимулирующих средств.
Отдых в экологически чистых регионах (на фото)Вдыхание чистого воздуха пойдет на пользу жителям мегаполисов. Подобная рекомендация особенно актуальна для пациентов, принесших бронхит в острой форме.

Ежегодный отдых в экологически чистых регионах.

Ежегодный отдых в экологически чистых регионах.

Для облегчения состояния, при затрудненном дыхании, возможно периодически делать выдох с плотно сомкнутыми губами. Что касается основной профилактики хронического бронхита, то она делится на первичную и вторичную.

Ключевые моменты первичной профилактики

Так как основной период развития и обострения заболеваний дыхательных путей приходится на осень и весну, в эти сезоны требуется особенно тщательно выполнять профилактические меры.

Поддержка оптимального микроклимата.

Поддержка оптимального микроклимата.

Элементарные меры профилактики подразумевают соблюдение следующих правил:

  1. Соблюдение личной гигиены – тщательная очистка рук, использование одноразовых салфеток, контрастный душ после сна. Эти действия помогут укрепить организм и отчасти предотвратить обострение бронхита.
  2. В периоды эпидемиологических вспышек требуется выполнять полоскания носоглотки при использовании раствора морской соли и воды.
  3. Влажная уборка помещения при использовании дезинфицирующих средств позволяет повысить влажность и снизить концентрации патогенных микроорганизмов в воздухе.
  4. Необходимо выполнять проветривание комнат ежедневно (при условии относительной чистоты воздуха на улице).
  5. Требуется поддерживать здоровый микроклимат в жилом помещении. Это подразумевает уровень влажности, не превышающий 70% и температуру воздуха помещения в рамках 20-25̊ С.
  6. Прием лекарственных средств в профилактических целях – подразумеваются витаминно-минеральные комплексы, иммуномодулирующие препараты и прочие методы профилактики.
  7. Избегание длительного нахождение среди массовых скоплений людей – это позволить значительно понизить вероятность инфекционного заболевания.
  8. Вакцинация выступает одной из наиболее важных профилактических мер, так как она помогает предотвратить случайное заражение пациента каким-либо заболеванием, которое способно подтолкнуть бронхит к активной фазе.

При наличии каких-либо хронических заболеваний, пациентам требуется выполнять вакцинацию ежегодно.

Необходимость вакцинации.

Необходимость вакцинации.

Внимание! Существуют определенные противопоказания к проведению вакцинации. Только врач может определить целесообразность проведения иммунизации.

Принципы вторичной профилактики

Хронический бронхит предполагает длительную терапию, при этом меры вторичной профилактики направлены на максимальное снижение вероятности перехода заболевания в обостренную форму и полный пересмотр принципов и качества жизни пациента. Программа реабилитации побирается индивидуально лечащим врачом.

В основном, вторичная профилактика подразумевает выполнение пациентом следующих мер:

  1. При хронической форме бронхита требуется проходить санаторно-курортное оздоровление. Инструкция общепринятых норм полагает проведение оздоровительных процедур 2 раза в год.
  2. Закаливание позволяет снизить вероятность развития обострений, но требуется закаливаться постепенно (температура воды от привычной понижается на 1̊ С каждые 3 суток, не чаще) и выполнять процедуры регулярно.
  3. При диагностированном хроническом бронхите требуется регулярно выполнять дыхательную гимнастику.
  4. Дыхательная гимнастика должна носить умеренный характер, так как излишний фанатизм может привести к негативным последствиям. Оптимальным вариантом является гимнастика по Стрельниковой.
  5. Следует избегать чрезмерно интенсивных физических нагрузок, так как они могут приводить к ухудшению дыхательной функции при бронхите хронического характера.
  6. Взаимодействие с любыми веществами, которые потенциально могут стать причиной развития аллергических реакций, также требуется свести к минимуму. Следует отказаться от работы во вредных условиях, потому что цена – здоровье и полноценная жизнь пациента.
  7. Требуется отказаться от деятельности на предприятиях с повышенной степенью вредности, так как таким образом можно спровоцировать не только хронический бронхит, но также и развитие более тяжелых патологий дыхательных путей.

Также, чтобы предотвратить обострение бронхита хронического характера требуется не забывать про общие принципы ЗОЖ и придерживаться их. Полноценный сон на протяжении 6-8 часов должен приходиться на темное время суток, при этом засыпать желательно не позднее полуночи.

Также желательно избегать стрессогенных факторов и почаще находиться в зеленой городской зоне, совершая пешие прогулки. Доказано, что переезд в регионы с благоприятной экологической обстановкой крайне желателен для пациентов, страдающих болезнями верхних дыхательных путей.

Грамотная профилактика при хроническом бронхите способна многократно снизить вероятность его обострения и привести к излечению пациента от данной патологии.

Источник

[Самая эффективная профилактика хронического бронхита] – это своевременное обращение к врачу и комплексная терапия острой формы заболевания.

Чтобы устранить спазмы и полностью восстановить слизистую бронхов, потребуются не только усилия врачей, но и самого пациента.

Кашель при хроническом бронъхите

[Хронический] прогрессирующий бронхит не представляет угрозы для жизни, но значительно снижает ее качество.

При затрудненном дыхании в организм поступает недостаточное количество кислорода, а он необходим для нормального функционирования всех внутренних органов. В результате бронхит отягощается другими серьезными патологиями.

Профилактика хронического бронхита подразделяется на два этапа, она может быть первичной или вторичной.

В первом случае профилактические меры сосредоточены на предотвращении развития острой формы бронхита и перехода болезни в хроническую стадию.

Если у больного уже присутствуют повторные рецидивы, то необходимо не допустить развитие возможных осложнений и снизить частоту обострений.

Негативные факторы, влияющие на развитие бронхита

[Причинами развития хронического бронхита] могут быть курение, неблагополучный экологический климат, работа с химикатами на вредных производствах, вдыхание эфиров, смол и различных токсичных веществ.

К группе риска относятся работники керамического, металлургического, сталелитейного, деревообрабатывающего производства, а также маляры и шахтеры.

Поэтому в первую очередь врачи советуют сменить место работы и даже место жительства.

По статистике курильщики намного чаще болеют хроническим бронхитом, объясняется этот факт наличием вредных канцерогенов в табачном дыме, поэтому 80% курильщиков табака страдают от этой патологии.

Значит, первое с чего нужно начать – это избавиться от столь пагубной привычки. Причем статистические данные составлены с учетом пассивных курильщиков, поэтому детей необходимо ограждать от опасного табачного дыма.

Основные профилактические меры при хроническом бронхите:

  • отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
  • сбалансированное правильное питание;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • повышение иммунитета с помощью витаминов;
  • защита организма от вирусных заболеваний;
  • регулярная гимнастика для органов дыхания;
  • закаливание и физическая активность.

В профилактике хронического бронхита большое значение имеет настойчивое лечение всех воспалительных процессов инфекционного характера в верхних дыхательных путях.

Чтобы исключить развитие хронического бронхита нужно при любых простудных заболеваниях обращаться в поликлинику.

Поставить точный диагноз и определить очаг поражения поможет врач-отоларинголог.

Первичная профилактика

Весной и зимой обостряется пик простудных заболеваний, в этот период времени нужно позаботиться о своем здоровье и усиленно заняться профилактикой прогрессирующего хронического бронхита.

Необходимо соблюдать простые профилактические меры:

Личная гигиена

Самый элементарный способ профилактики всех респираторных заболеваний, четкое соблюдение несложных правил гигиены.

Периодическое мытье рук с мылом, использование одноразовых салфеток для носа, утренний контрастный душ – все эти мелочи способны защитить организм от инфицирования.

Во время эпидемии промывайте нос морской водой или смазывайте носовые проходы мазью с оксолином.

Влажная уборка

Немаловажной профилактической процедурой при бронхите является систематическая влажная уборка с дезинфицирующими средствами.

Ежедневно следует проветривать все комнаты.

Рекомендуется поддерживать в доме постоянную температуру, наиболее благоприятный вариант около 20 градусов по Цельсию, влажность не должна быть меньше 70 процентов. Это способствует разжижению и выведению мокроты из бронхов.

Прием профилактических препаратов

Отличной защитой от обострений хронической формы бронхита во время эпидемий является прием иммуномодуляторов, витаминных комплексов, профилактических лекарственных препаратов.

Наиболее эффективными считаются ИРС-19, рибомунил, бронхомунал. Дозировку и курс профилактического лечения может определить только врач, самостоятельно подбирать медикаменты нельзя.

Читайте также:  Схема лечения острого бронхита

Приступ кашля

Избегание массового скопления людей

[Чтобы избежать обострений бронхита], в период эпидемии стоит избегать мест, где присутствует большое скопление людей. В рабочем коллективе при общении стоит надевать специальную маску.

Иногда инфицированный человек даже не подозревает о том, что он заразен. Поэтому лучше перестраховаться и в разгар эпидемии по возможности ограничить любое общение.

Вакцинация

К одной из важнейших мер профилактики обострений хронической формы бронхита можно отнести вакцинацию.

Вакцина ПНЕВО-23 успешно применяется для предотвращения инфицирования.

Это одна из наиболее эффективных вакцин, которая действует и защищает организм от возбудителей заболевания до пяти лет.

Но людям, которые относятся к группе риска и имеют хронические заболевания сердца, легких, почек и внутренних органов, врачи рекомендуют делать прививки каждый год.

Вторичная профилактика

Хронический прогрессирующий бронхит требует долгосрочного лечения.

Все профилактические действия сосредоточены на снижении повторения рецидивов и на улучшении качества жизни. Программа реабилитации подбирается индивидуально лечащим врачом.

Пациентам с хронической формой бронхита рекомендуется санаторно-курортное лечение не менее двух раз в год.

Закаливание – один из самых известных методов по предотвращению болезни. Здесь важную роль играет регулярное плановое проведение процедур.

Сначала принимаются воздушные ванны, также рекомендуются сухие растирания. Желательно ежедневно ополаскивать ноги в прохладной воде.

Снижая температуру каждые 2-3 дня на один градус, пока она не станет равной температуре водопроводной воды. Потом можно делать эту процедуру для всего тела.

Всем пациентам с хронической формой бронхита необходимо регулярно делать дыхательную гимнастику, которая помогает очищать органы дыхания и предотвращает развитие заболевания.

Но заниматься гимнастикой нужно без лишнего фанатизма – не стоит перегружать организм, нагрузки нужно увеличивать постепенно.

Одним из распространенных гимнастических комплексов являются упражнения по методике Стрельниковой, они помогают привести дыхание больного человека в норму.

Чтобы снизить риск прогрессирования дыхательной и сердечной недостаточности, больным, страдающим хроническим бронхитом запрещается чрезмерная физическая активность, контакт с аллергенами, работа на вредных предприятиях.

Лечащий врач должен предупредить об этом пациента, чтобы он своевременно сменил место работы и исключил из жизни бытовые раздражители.

Измерение температуры

Больному, с диагнозом хронический бронхит, нужно обеспечить полноценный отдых, предполагающий каждодневные прогулки на воздухе вдалеке от транспорта, в местах малого скопления народа.

Необходимо оберегать пациента от стрессов, очень важен ночной глубокий сон.

Лечебное питание

Людям, у которых диагностирован хронический бронхит, рекомендуется пожизненно строго следить за своим рационом, это поможет поддержать иммунную систему и снизить частоту повторных рецидивов.

Правильно подобранная пища и соблюдение диеты, рекомендованной доктором, может быть как профилактикой заболевания, так и одним из методов лечения.

Хронический бронхит – это постоянно прогрессирующее заболевание.

Во время болезни организм должен получать как можно больше витаминов, наиболее полезны при бронхите: овощи, ягоды, фрукты, дрожжевые напитки, натуральные соки.

Питание при хроническом прогрессирующем бронхите должно быть направлено на корректирование иммунных возможностей организма и увеличение защитных сил.

Пища не должна содержать никаких сильнодействующих аллергенов. Острые и соленые продукты стоит исключить.

Во время мокрого кашля отходит большое количество мокроты, поэтому организм нуждается в белке, который утрачивается вместе с ее отхождением.

Пища, в которой содержится большое количество белка, должна обязательно входить в ежедневный рацион.

Пациентам, с диагнозом хронический бронхит, от употребления спиртных напитков стоит полностью отказаться, они не только усугубляют течение заболевания, но могут спровоцировать присоединение других патологий, которое в сочетании с бронхитом могут представлять серьезную опасность для здоровья.

Профилактика болезни народными средствами

Наши предки ничего не знали об антибиотиках, но они излечивались от разных болезней. Поэтому рецептам отваров и настоев от бронхита, которые проверены временем, можно доверять, но все же лучше проконсультироваться с врачом.

Что одному лекарство, другому яд. Травы для настоев для профилактики воспаления бронхов подбираются индивидуально, хорошо себя зарекомендовали чабрец, солодка, мать-и-мачеха.

Целебной силой обладает вареный лук, его нужно есть при явных признаках заболевания. Мед присутствует практически во всех рецептах для профилактики бронхита, так как обладает огромными целительными свойствами.

Хронический бронхит

Каждый природный продукт оказывает свое уникальное действие на организм, поэтому разумное применение народных средств пойдет только на пользу.

Любую болезнь легче предупредить, чем вылечить, это относиться и к бронхиту. Поэтому не пренебрегайте профилактическими мерами и обязательно проходите регулярные медицинские обследования.

И главное, ведите здоровый и активный образ жизни.

Источник