Блог: Техники выполнения массажа при бронхите

Как делать массаж при бронхите

Для преодоления бронхита применяется массаж, усиливающий кровоснабжение грудной клетки и максимально быстро удаляющий скопившуюся мокроту из бронхиального дерева.

Эту процедуру можно проводить только тогда, когда нет температуры, болезнь протекает остро, нет легочного кровотечения или злокачественных новообразований. В противном случае массаж груди при бронхите только навредит организму, усугубив ситуацию.

Благотворное влияние

После массажа выполните процедуру:

1. Повышенное снабжение тканей кислородом благодаря положительному влиянию на сосуды и ускорению кровотока.
2. Более быстрое отхождение скопившейся мокроты.
3. Повышение подвижности груди.
4. Усиление вентиляции легких и газообмена.
5. Укрепление дыхательных мышц.

Это лечение рекомендуется людям всех возрастов, но следует учитывать возрастные особенности. Например, в случае с детьми следует использовать более мягкие приемы с преобладанием поглаживающих движений.

Массаж взрослым при бронхите можно проводить дома. Есть виды, которые выполняются только профессионалами: точечный массаж и массаж. Дренажный массаж можно проводить в домашних условиях, посоветовавшись с врачом о целесообразности проведения процедуры.

Массаж поможет вам не только в течении болезни, но и в регенерации организма после бронхита. Подробнее о других методах реабилитации вы можете прочитать здесь.

Рекомендации

Обратите внимание на следующее:

• Сначала подготавливается коньковая поверхность. Производятся поглаживающие движения. Представьте, что мы гладим кошку, то есть делаем что-то без давления.
• Затем натирают поверхность спины. То есть делайте более сильные движения, но не массируйте быстро — прислушивайтесь к реакции пациента. Делайте этот метод краем руки, пока кожа не станет красной. Это улучшит кровообращение в подкожной клетчатке, а также усилит отток лимфы.

• Приступайте непосредственно к приготовлению сока. Складываем руки в форме лодочки и делаем похлопывающие движения сначала с одной стороны, а затем с другой стороны позвоночника. Массаж выполняется снизу вверх, чтобы активировать мокроту. Также можно делать «вибрирующие» движения рукой и в сторону головы.

Все массажи следует начинать с поглаживания, чтобы подготовить кожу пациента. При поглаживании поражается только кожа. Если у вас на коже нет «валиков», значит, вы все делаете правильно.

1. Поглаживание — самая нежная техника. Выполняется сомкнутыми пальцами и сложенной ладонью «лодочкой». Есть несколько возможных применений этой техники. В случае бронхита делаем поверхностное поглаживание поверхности или поглаживание спины.
2. Затем идет сжатие. Этот метод действует глубже: на подкожно-жировую клетчатку, соединительную ткань и лимфатические сосуды. При бронхите компрессия производится краем кисти или основанием кисти.
3. Растирание. Эта техника должна создать «рулон» кожи. Растирание можно проводить ладонью или основанием ладони, также это может быть пиление или строгание.
4. Замес. Воздействие на нервно-мышечный аппарат сильнее, чем у всех других методик.

• Обычный — одной рукой;
• Две руки: поперечная и продольная;
• пальцы.

При обструктивной форме болезни

При хроническом бронхите задача массажа — восстановить кровоток и лимфоток по сосудам, уменьшить кашель и отвести мокроту. В этом случае массируют область шеи и спины, грудь. Тогда полезны дыхательные упражнения с легким сжатием груди на выдохе.

Назначение массажа при обструктивном бронхите: предотвратить полное закрытие просвета бронхов мокротой, улучшить кровоснабжение тканей, ускорить отхождение мокроты.

Виды массажа

Дренажный

Дренажный массаж при бронхите проводится в положении лежа.

Сначала подготовьте емкость для удаления мокроты.

В этом виде массажа мы начинаем, как обычно, с поглаживания и сжатия. Затем приступаем к растиранию, распиловке краем руки.и постукивание рукой в ​​виде «лодочки».

Вибрационный

Техника вибрационного массажа при бронхите: сначала поглаживание, затем сдавливание, растирание, как описано выше. Далее основной упор делается на колебательные движения.

Физиологический эффект вибрации зависит от силы, скорости и продолжительности воздействия. Легкое потрясение тканей успокаивающе действует на нервную систему, а сильное — стимулирует.

Существуют различные вариации вибрационных техник: постукивание кулаком, постукивание, рубление и встряхивание. При бронхите хорошо подходят встряхивание и постукивание.

Баночный

Конический массаж — это процедура, во время которой на тело пациента надевают тугие кольца. Во время манипуляции контейнеры размещаются по определенным линиям, что улучшает местное кровообращение.

Банки бывают разных типов: стеклянные, пластиковые, резиновые и т.д. У каждого типа есть свои преимущества и недостатки.

Методика массажа при бронхите:

1. Во-первых, перед тем, как надеть банки, выполните несколько приемов поглаживания и сжатия.
2. Во-вторых, после поглаживания и сдавливания следует нанести масло на кожу, чтобы движение колец было активным и не травматичным.
3. Поместите банку с одной стороны позвоночника, около двенадцатой пары ребер, и начните движение вверх. Затем переходим на противоположную сторону спины.
4. В «воротниковой» области продвигаемся по трапециевидной мышце от первого грудного позвонка к плечу и спине. Повторите с другой стороны.
5. Затем сделайте круговые движения вокруг лопаток.
6. После массажа пациента следует обтереть маслом. Обеспечьте отдых и тепло.

Для других видов массажа нет необходимости использовать масло или крем (кроме густых волос), так как массажные движения в этом случае будут недостаточно эффективными. Невозможно сформировать скин «валик» и технику разминания при правильном проникновении.

Точечный

Точечный массаж акупрессуры основан на том, что в человеческом теле есть определенные точки, которые отвечают за разные функции.

Основные техники точечного массажа при бронхите: поглаживание, скручивание, поворот, щипание.

Ротация состоит из трех фаз:

1. Скручивание выполняется плавными медленными вращательными движениями. Движение не скользит по коже, а с нарастающим давлением. Давление на ткань может быть постоянным или переменным.
2. Прекратите вращать и удерживать палец на глубине давления.
3. Отвинчивание. Верните палец в исходное положение. На третьем этапе он не заканчивается, и сразу начинается новый цикл. Одно движение в секунду.

Рекомендуем посмотреть видео по обучению точечному массажу:

Противопоказания

Массаж при бронхите можно проводить только при отсутствии противопоказаний, перечисленных ниже:

• высокая температура;
• наличие гнойных форм воспаления;
• Обширные дерматологические заболевания на поверхности спины или груди;
• туберкулез легких;
• наличие воспаленных или увеличенных лимфатических узлов;
• злокачественные опухоли;
• кровохарканье.

Заключение

Бронхит успешно лечится. Главное — немедленно обратиться к врачу и выполнить все назначенные процедуры. Вам будут прописаны лекарства и соблюдение режима. Массаж используется как дополнение к основному виду лечения и значительно ускоряет процесс выздоровления. Не стоит также пренебрегать физиотерапией на этапе восстановления.

Восстановление после коронавируса: видеоупражнения, которые вы сможете выполнять дома

Текст: Тылец Александра, 13 января 68209

6

Последствия COVID-19 бывают не менее опасны, чем само течение заболевания. Многие из тех, кто перенес болезнь, уже столкнулись с проблемами с различными органами и системами. Поэтому после выздоровления крайне важна реабилитация, причем наиболее эффективна она в течение первых 3-6 месяцев после болезни.

Об этом мы поговорили с Максимом Андреевичем Барышевым, заведующим отделением медицинской реабилитации и физиотерапии государственного учреждения «Республиканский клинический медицинский центр» Управления делами Президента Республики Беларусь.

Также специалисты центра подготовили простые комплексы упражнений дыхательной гимнастики, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях и во время болезни, и после выздоровления.

Максим Барышев,

заведующий отделением медицинской реабилитации и физиотерапии

ГУ «Республиканский клинический медицинский центр» Управления делами Президента Республики Беларусь

Зачем нужна реабилитация

Потребность в медицинской реабилитации у пациентов с пневмонией, вызванной COVID-19, обусловлена тяжестью течения этого заболевания: нарушением функции дыхания, кровообращения, психологическими проблемами, снижением физической активности и возможности самостоятельно ухаживать за собой.

Особенно это касается пациентов, находившихся на ИВЛ и длительной иммобилизации с постельным режимом.

Последствиями такого состояния являются:

• снижение функции легких;
• мышечная слабость;
• нарушение функции глотания;
• нарушение коммуникации;
• зачастую психологические проблемы.

Основные задачи реабилитации:

• снижение симптомов одышки;
• уменьшение тяжести функциональных нарушений;
• профилактика осложнений, вызванных инфекцией COVID-19;
• расширение двигательной активности;
• улучшение эмоционального состояния.

После выписки из стационара или при лечении в домашних условиях у пациентов часто есть ощущение нехватки воздуха. Постепенное увеличение повседневной активности и постоянные занятия лечебной физкультурой ведут к ослаблению этих симптомов.

Задачи лечебной физкультуры:

• достижение регресса дыхательной недостаточности;
• предотвращение необратимых изменений в легких;
• улучшение вентиляционной функции.

В активной фазе заболевания легочная ткань становится очень ранимой, ей легко нанести дополнительную травматизацию — баротравму легкого. В этот период занятия ЛФК должны проводиться менее интенсивно, нельзя надувать шарики, делать форсированные дыхательные упражнения.

Комплекс упражнений, рекомендованный для выполнения на стадии активного заболевания COVID-19

Комплекс реабилитационных упражнений, рекомендованный для выполнения после перенесенного заболевания COVID-19

Другие способы и виды реабилитации

Помимо технологий лечебной физкультуры, существуют другие направления медицинской реабилитации.

• Психотерапия. Зачастую пациенты после болезни морально истощены, измождены, могут находиться в депрессии, их могут преследовать панические атаки, чувство нехватки воздуха. В таком случае приходится обращаться к профильному специалисту (психологу или психотерапевту).

• Массаж позволяет укрепить дыхательные мышцы, нормализовать приток крови, лимфы и улучшить дренажную функцию легких.

• Диета. Пациентам после пневмонии рекомендован специальный рацион питания.

1. Диета должна быть с повышенным содержанием белков (100-110 г в сутки), богатая витаминами С и Д3 (400-800 МЕ в день), с нормальным количеством жиров и сложных углеводов.
2. Для поддержания здоровой микрофлоры кишечника важно употреблять продукты, богатые клетчаткой.
3. Стоит ограничить потребление поваренной соли (до 6-8 г/день).
4. Следует обратить особое внимание на питьевой режим. Если нет противопоказаний, необходимо выпивать в среднем около 2 литров воды в сутки.

• Аппаратная физиотерапия оказывает противовоспалительное действие, снижает риск возникновения фиброза и ускоряет рассасывание имеющихся очагов поражения в легких.

• Ингаляции муколитиков улучшают дренажную функцию бронхов, облегчают отхождение мокроты.

• Спелеотерапия положительно влияет на функцию дыхания, сердечно-сосудистую и нервную системы путем создания своеобразного микроклимата соляных пещер.

Реабилитация — крайне важный этап лечения на пути к возвращению здоровья после коронавирусной инфекции.

Фото: Дмитрий Рыщук

По теме: Как правильно восстанавливаться после COVID-19